YOGA + MEDITATION

Auf der Suche nach Achtsamkeit?

Yoga und Meditation sind Geschenk für deinen Lebensweg in Achtsamkeit. Du bist ein ganzheitliches Wesen, das aus Körper + Geist + Seele geformt ist und so ist es für dein Lebensglück essentiell, achtsam für das Wohlbefinden aller drei Existenzebenen zu sorgen. Yoga macht deinen Körper vitaler, Meditation machen deinen Geist klarer und beide Praktiken führen dich durch wachsende Bewusstheit nah mit deiner Seele zusammen. So erfährst du eine solide Verankerung im Urvertrauen, was ausgesprochen hilfreich im den Lebens- und Berufsalltag und für Krisensituationen ist.

Als Heilpraktikerin und Yoga-Therapeutin vermittele ich
die Praxis von Yoga und Meditation seit über 20 Jahren und
setze mein Erfahrungswissen für Seminare, Gruppenkurse oder
Einzelsitzungen ein, um vielen Menschen zu ermöglichen,
von den mannigfachen Heilwirkungen zu profitieren.

MEDITATIONEN
YOGA EXKLUSIV-STUNDEN
YOGA ONLINE
YOGA LEHRAUSBILDUNGEN
YOGA MINI-GRUPPENKURSE
YOGA VIDEOS

… und es gibt zahlreiche Yoga- und Mediationsbücher von mir im Buchhandel Bücher/CDs sowie jedes Jahr einen neuen Yoga Kalender mit Yogaübungen, Infos zu Heilwirkungen und mit achtsamen Meditationen für jeden Tag Yoga-Kalender