YOGA LEBENSFREUDE



Achtsamkeit, Gesundheit und Lebensfreude

Yoga schenkt dir alles! Seit dem Jahr 2000 vermittele ich Yoga als Bewegungsform sowie als spirituellen Lebensweg und finde es immer noch faszinierend, welche nachhaltigen Veränderungen das Konzept des Yoga bei Praktizierende und Lehrenden bewirkt. Man wird achtsamer mit sich, wird geistig wie körperlich vitaler, zufriedener und fröhlicher, gelassener und lichtvoller. Zudem bewirkt Yogapraxis eine solide Verankerung im Urvertrauen, was ausgesprochen hilfreich für den Lebens- und Berufsalltag und für Krisensituationen ist. Als Heilpraktikerin und Yoga-Therapeutin gebe ich ganzheitlichen Gruppen- und Einzelunterricht, unterrichte sehr gerne dicke Menschen – die natürlich auch Yoga lernen und praktizieren können – und ich bilde dicke Yogalehrende aus, damit viele Personen von den Heilwirkungen des Yoga profitieren können.

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… und es gibt zahlreiche Yoga-Bücher von mir im Buchhandel Bücher/CDs 
sowie jedes Jahr einen neuen Yoga-Kalender mit Yoga-Übungen, Infos zu Heilwirkungen und mit achtsamen Meditationen für jeden Tag Yoga-Kalender