YOGA-THERAPIE

YOGA-UNTERRICHT VERSUS YOGA-THERAPIE
Yoga als therapeutische Bewegungsform darf ausschließlich von staatlich zugelassenen Therapeuten (wie z.B. Heilpraktiker oder Psycho- oder Physiotherapeuten oder Ärzten) mit Yoga-Zusatzausbildung angeboten und durchgeführt werden. Ich bin Heilpraktikerin sowie Meditations- und Yogatherapeutin.

THERAPEUTISCHE BETREUUNG
Vor Beginn der Yoga-Therapie findet ein Anamnese-Gespräch statt indem Vorerkrankungen und körperliche Einschränkungen festgehalten werden. Anhand der individuellen Vorgeschichte wird die Yogapraxis den Möglichkeiten des Körpers angepasst und fortlaufend modifiziert – dies mit der Zielsetzung, mittels Yoga auf Symptome und körperliche Beschwerdebilder positiv ausgleichend und heilend einzuwirken.

THERAPEUTISCHE WIRKUNGEN
Yoga-Therapie macht deinen individuellen Körper vitaler, Atemübungen regen den Stoffwechsel an und Meditationen machen deinen Geist klarer. Auf diese Weise wird die natürliche Selbstheilungskraft deines Körpers angeregt, wachsende Bewusstheit macht dir deine Seele bewusst und empfindest mentale wie emotionale Ausgeglichenheit. Das, durch Yoga-Praxis entstehende harmonische Zusammenspiel all deiner Existenzebenen macht dich selbstbewusster und resilienter, was ausgesprochen hilfreich im Lebens- und Berufsalltag sowie in Krisensituationen ist. 

Als Heilpraktikerin und Yogatherapeutin vermittele ich
Yoga und Meditation als Therapieform seit über 20 Jahren und
setze mein Erfahrungswissen für Seminare, Gruppenkurse oder
Einzelsitzungen und in Büchern ein, um vielen Menschen
zu ermöglichen, von den mannigfachen 
Heilwirkungen
 zu profitieren.

YOGA FÜR DICKE
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YOGA IN FIRMEN
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YOGA VIDEOS
MEDITATIONEN

ZUSÄTZLICH
gibt es zahlreiche Bücher/CDs zu Yoga und Meditation von mir im Buchhandel sowie jedes Jahr einen neuen Yoga Kalender mit Yogaübungen, Infos zu Heilwirkungen und mit achtsamen Meditationen für jeden Tag 
Yoga-Kalender