WASSER UND SAUERSTOFF
Es ist kühl, es ist weich, es umhüllt, es schwingt, es reinigt, es erfrischt, es ist überlebenswichtig und es trägt Sauerstoff in sich. Jedes Wassermolekül besteht aus zwei Wasserstoffatomen und einem Sauerstoffatom. Wenn wir duschen oder schwimmen, kommen wir also mit einem Drittel erfrischenden Sauerstoff in Berührung.
WASSER-WUNDER
Wasser ist ein wahres Wunderwerk der Schöpfung und – soweit wir wissen – eine Seltenheit auf anderen Planeten. Unsere geliebte und wertgeschätzte Erde, der blaue Planet, besteht zu rund 70% aus Wasser – analog zum Körper des Menschen, der ebenso ca. 70% Wasser enthält.
WASSER-MANGEL
Was wäre, wenn das Wasser nicht nur auf den Feldern für die Landwirtschaft knapp wird, Regen gar ausbleibt? Was wäre, wenn wir eines Tages den Wasser ausdrehen und es gibt kein Wasser mehr? Es gibt ein distopischen Roman von Maja Linde zum Thema Wasser. „Die Geschichte des Wassers“ Prädikat lesenswert – wie auch andere Romane von ihr. Ohne Wasser kann der menschliche Körper kaum mehr als 3 Tage überleben.
WASSER IM SOMMER
Weil zu heißen Tagen die Wenigsten von uns am Arbeitsplatz schwimmen oder öfter mal duschen können, empfehle ich eine kurze Meditation ab und zu mit geschlossenen Augen zu machen.
MEDITATION
- Wasserfall mit Bachlauf unter Felsen im Wald visualisieren.
- In den Bach und unter den Wasserfall gehen.
- Den ganzen Körper vom kristallklaren Wasser umspülen lassen.
- Dabei das kühle Nass und den darin enthaltenen, belebende Sauerstoff intensiv vorstellen und bewusst fühlen … solange du magst.
- Danach Augen öffnen.
- Nun ein Glas kühles Wasser trinken…
- und unendlich dankbar sein für das Wasser und die Erde, unseren wasserblauen Heimatplaneten.
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