Yoga Fortbildungen

ONLINE-FORTBILDUNG
YOGA X-LARGE© FÜR YOGALEHRER*INNEN
Auch Dicke können Yoga machen! 50% der Bundesbürger sind mollig, rund, propper … oder dick, wie ich bewusst sage. „Dick“ ist genauso wenig wie „dünn“ eine Diffamierung, sondern ein beschreibendes Adjektiv. Wer als bereits aktiver Yogalehrender spezielle Kurse für Dicke anbieten möchte oder Gewichtige in den laufenden Kursen hat, tut gut daran sich in YOGA X-Large© fortzubilden und zertifizieren zu lassen. Dicke können kompetent angeleitet Yoga machen – es gibt jedoch einiges zu beachten und zu wissen. Verständlicher Weise können dünne Yogalehrer*innen sich nur schwerlich in die Eigenheiten eines dicken Körpers hineinversetzen. Das Fortbildungsseminar ändert dies. Teilnehmende werden zertifiziert und in das Netzwerk YOGA FÜR DICKE aufgenommen. Das Seminar ist zudem hilfreich, um künftig Yogaschüler*innen beispielsweise mit Knieproblemen o.ä. zu unterrichten.

  • Yoga X-Large – Was ist anders?
  • Wie fühlt es sich an selbst dick zu sein?
  • Welche Grenzen oder Gefahren gibt es?
  • Wie auf die Yogamatte runter und wieder rauf kommen?
  • Welche Varianten der Asanas und Yogaübungen sind hilfreich?
  • Wie werden Gelenke geschont und Muskel aufgebaut?

KOSTEN
140 € + Mwst. inkl. Teilnahmezertifikat

TERMIN
Samstag 4. und Sonntag, 5. September 2021 von jeweils10 bis 13 Uhr via Zoom

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  • Yoga-Touch© – Für therapeutischen Einzelunterricht mit intensiven Hilfestellungen
  • Chakra-Yoga© – Asanas und Meditationen zur Aktivierung der Chakras
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  • Online oder als Präsenzseminar in 34466 Wolfhagen

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