Rezept für eine »Teekanne Immun-Power« bei Erkältungen
(1-2 Liter pro Tag)
- 1 Teelöffel Schwarze Pfefferkörner
- 2-3 cm Ingwer kleingeschnitten oder gerieben
- 1/2 Teelöffel frisch geriebenen Zimt
- 3 Thymianzweige (am besten frisch, getrocknet geht auch)
- Saft 1 großen Zitrone
- 1 Esslöffel Honig (Süsse ist wichtig, um Hustenschleim zu lösen)
- Alles in eine Thermoskanne geben und mit gekochtem Wasser übergießen
- Ingredienzien nicht abgießen
- Über einen halben Tag verteilt 1 Liter trinken und dann eine neue Kanne aufsetzen
Ich wünsche dir Gesundheit, Licht und Liebe