Erkältungstee

Rezept für eine »Teekanne Immun-Power« bei Erkältungen
(1-2 Liter pro Tag)

  • 1 Teelöffel Schwarze Pfefferkörner
  • 2-3 cm Ingwer kleingeschnitten oder gerieben
  • 1/2 Teelöffel frisch geriebenen Zimt
  • 3 Thymianzweige (am besten frisch, getrocknet geht auch)
  • Saft 1 großen Zitrone
  • 1 Esslöffel Honig (Süsse ist wichtig, um Hustenschleim zu lösen)
  • Alles in eine Thermoskanne geben und mit gekochtem Wasser übergießen
  • Ingredienzien nicht abgießen
  • Über einen halben Tag verteilt 1 Liter trinken und dann eine neue Kanne aufsetzen


Ich wünsche dir Gesundheit, Licht und Liebe