Zeitqualität – Seite 2 – BIRGIT FELIZ CARRASCO

Zeitqualität Juni 2017

»Die Erde im Aufstiegsprozess – und was geschieht mit uns?«

Immer wieder wird uns in Channelings die zentrale Botschaft vermittelt: Die Erde befindet sich in einem Aufstiegsprozess. Dies bedeutet, dass die Schwingungsfrequenz der Erde erhöht wird (wie in meinem Blog von Mai erläutert), um diesen Planeten aus der Dimension der Grobstofflichkeit und aus Zeit und Raum, so wie wir sie bisher verstehen, herausgehoben wird. Die Erde tritt in Dimensionen der Feinstofflichkeit ein, in denen Emotion statt Ratio die tragende Rolle spielt. Während dieses Prozesses prallen diametrale Gefühlskategorien immens und mitunter krass aufeinander: Hass und Liebe stehen sich gegenüber, Emotionen der Angst und der Egohaftigkeit sind die Widersacher von Wünschen liebevoller Veränderung. Die aktuelle Zeitqualität der nächsten Wochen schenkt uns die Möglichkeit, uns bewusst zu entscheiden, ob wir den vorherbestimmten Weg der Erde des Aufstiegs mitgehen und begleiten oder ob wir den Wahn aus Egoismus und Angst erliegen wollen.

Die Erde erhebt sich …
und dies geschieht in Übereinstimmung mit einem kosmischen Plan, egal wie wir Menschen uns verhalten. Was geschieht also mit uns? Nach wie vor gilt die Entscheidungskraft des freien Willens für jedes bewusste Individuum auf Erde. Jeder kann für sich entscheiden, ob er den Aufstiegsprozess der Erde aktiv, passiv oder bekämpfend vollziehen möchten.

Die Bekämpfer schüren Angst aus Terror unter den Erdenbewohner. Die Bekämpfer des Aufstiegsprozesses setzen mit Kriegen, Unterdrückung oder unwahrhaftiger Politik alles daran die Bevölkerung im alten System zu halten. Liberale Werte, demokratische Strukturen und menschliche Ethik werden von den Bekämpfern schleichend ausgehebelt und mit Twitter-Nachrichten von (vermeintlich) höchsten Stellen als erfolgreiche Veränderungen dargestellt. Die modernen Medien – und ihre Nutzbarkeit für jeden, der sich für wichtig hält – sind Mittel zur Verschleierung, sind Tools gezielter Propaganda und werden für systematische Verdummung von Menschenmassen eingesetzt.

Die Passiven lehnen sich zurück und lassen sich treiben, sie warten ab.

Die Aktiven erkennen die Erde als Lebewesen, das sich verändern möchten. Sie fühlen mit der Erde und sie fühlen sich mit der Gemeinschaft auf dem Planeten verbunden. Sich suchen Licht und versuchen Licht in die zunehmend verschleierte Welt zu bringen.

Was geschieht mit dir?
Du stehst auf einer Wegeskreuzung und darfst dich entscheiden, welchem Pfad du weiter beschreiten möchtest. Bleibst du »aus Sicherheitsgründen« Teil des Systems aus Job und Konsum? Besteht dein Lebensablauf weiterhin aus arbeiten, konsumieren, arbeiten, konsumieren, arbeiten, konsumieren, arbeiten, konsumieren …? Oder möchtest du andere, alternative Lebensstile leben, die die Erde in ihrem Aufstiegsprozess und die damit erhöhten feinstoffliche Schwingungen ermöglichen und unterstützen?

In der Zeitqualität der nächsten Wochen, beschienen vom Licht der Sommersonne, ist es nützlich sich zu definieren und gegebenenfalls neu zu arrangieren. So viele Menschen warten immer noch ab, dass irgendwelche Veränderungen und Optionen, sensationelle Angebote, von außen an sie herangetragen werden um dann zu sagen: »Super! Das wollte ich schon immer machen! Jetzt kann ich das endlich tun.« Willst du weiter auf so eine rare Gelegenheit warten? Die aktuelle Zeitqualität unterstützt dich bei deiner inneren Fokussierung. Richte dich nach innen aus, auf deine Herzensebene, und erfühle, was du willst und wünschst. Spüre deine Seelenemotionen … und dann setze deine Ratio ein und mach dir einen Plan zur Umsetzung. Mutter Erde, dem Universum, deinen Engeln oder der Urquelle rufst du dann ein deutliches JA entgehen und sagst: »Ja! Das will ich machen und ich bitte um Unterstützung der feinstofflichen Dimension für mein neues Lebensprojekt.«

Warte nicht darauf das etwas mit dir geschieht …
sondern lass es aus deinem Inneren heraus geschehen. Du hast die Macht und die Möglichkeit alles zu verändern. Die ansteigenden Schwingungsfrequenzen der Erde sind auch für dich da, um dich mit der Erde gemeinsam, in gegenseitiger Unterstützung, in lichtvollere und liebevollere Dimensionen zu erheben.

Schließe deine Augen zu einer kurzen Meditation.
Spüre deine Körper.
Fühle die feinstoffliche Dimension deiner Lebendigkeit.
Visualisiere den Planeten Erde aus der Perspektive des Weltalls.
Siehst du, wie der Erde von einem grauen, zähen Schleier umhüllt ist?
Suche dich auf diesem Planeten.
Zünde ein Licht in dir an und du wirst sehen, wie du auf dem Planeten zu leuchten beginnst.
Ein winziger Punkt nur … vorerst.
Dann verbinde dich im Geiste mit Menschen aus deinem Umfeld, mit Menschen die auch neue Lebensumstände und Werte aus Liebe und Respekt suchen.
Auch diese Menschen sind Lichtpunkte auf dem Planeten.
Beobachte, wie auf der ganzen Erdenwelt immer mehr Lichtpunkte entstehen.
Die Lichtpunkte verschmelzen ineinander, werden größer.
Es entstehen immer mehr Enlaven des Lichts auf der Erden.
Fühle in deinem Herzen, dass eines Tages die Enklaven des Lichts den Schleier der Erdenbewohner vollends durchdringen.
Schau dir die Erde aus kosmischer Perspektive an.
Sie wird zu einem lichtvollen Planeten … denn das ist der unaufhaltsame göttliche Plan.

Dein Mantra für die nächsten Wochen
»Ich bin nicht allein. Ich bin eines von vielen Lichtwesen auf Erden.«

Zeitqualität Mai 2017

»Vom Kopf ins Herz«

Es geht ganz viel ab um die Erde, auf der Erde und in und jedem Menschen. Intensive und messbare Schwingungen beeinflussen das Sein aus diesem Planeten und die Zeitqualität in den nächsten Wochen schenkt uns Optionen vom Kopf ins Herz zu kommen. Auf einem Seminar neulich wurde von Teilnehmer gefragt, ob endlich im Jahr 2032 die Welt besser und ruhiger werden würde. Diese Diskussion war signifikant dafür, wie noch immer der Verstand planen, managen, festhalten und Strategien entwickeln möchte, um das Überleben zu sichern … was die natürliche Aufgabe des Verstandes ist. Aber worum geht es wirklich? Der Verstand positioniert uns sicher im Leben wie es ein Baumstamm für einen Baum tut. Die Blätter aber sind grün, voller Lebenssaft und gleichen unserem Herzen, das sich über Gefühle erfahren will und dabei das Urvertrauen in sich trägt, dass alles gut ist, so wie es ist. Die Zeitqualität in den nächsten Wochen sendet uns Hilfe, dem näher zu kommen um was wirklich geht: Urvertrauen zu fühlen und die allwissende Stimme des Herzens zu stärken.

Für die Erde geht es Evolution
Jede Galaxie im Universum ist wie auch jedes Sonnensystem, jeder Stern und jeder Planet Entwicklungsprozessen unterworfen, die aus Entstehen, Sein, Veränderung und Vergehen bestehen. Die Urquelle der Schöpfung nährt alles und kann sich immer wieder neu einspeisen aufgrund der myriadenfachen Evolution, die allerorts in den Weiten des Weltalls stattfindet … so auch auf der Erde. Nichts bleibt wie es war, denn dann wäre nichts lebendig sondern starr und tot und zu keiner Fortentwicklung fähig. Die Zeitqualität in der jetzigen Epoche für die Erdengemeinschaft ist durchdrungen von Frequenzerhöhungen, die den Aufstiegsprozess der Erde begleiten, was immer wieder als Schwingungsanstieg beschrieben wird. Diese Schwingungserhöhung ist inzwischen konkret auf der Erde messbar. Wie ich in meinem Buch »2012 – Die große Zeitenwende« ausführlich auf Seite 220 ff beschrieben habe, schwingen Erdkern, Erdkruste und verschiedene Zonen um den Planeten in unterschiedlichen Frequenzen (gemessen in der physikalischen Einheit »Hertz«). Experten auf diesem Gebiet wie Prof. Dr. Davis Sentman (Fairbanks University, Alaska), Dr. Earlie Williams (Massachusetts Institute of Technology) und Dr. Gabriella Sartori (Science Academie, Ungarn) bestätigen nun, dass zu der ursprünglich gemessenen Erd-Frequenz von rund 8 Hertz inzwischen auf und um die Erde Frequenzen von 14, 20, 26, 33, 39, 44 und 50 und aktuell sogar 90 Hertz zu verzeichnen sind (unter dem Stichwort Schumann-Resonanzen im Netz zu finden). Die Erde beginnt mehrstimmig zu singen …

Für dich geht es um Neu-Schöpfung deiner Lebensumstände
Der Mensch bleibt von diesen Schwingungserhöhungen selbstverständlich nicht unbeeinflusst, jedoch reagiert jedes Individuum anders auf die Veränderungen. Je nach Aktivzustand schwingt dein Gehirn zwischen 1 und 40 Hertz (1 Hertz im Tiefschlaf, 4-7 im leichten Schlaf, 8-13 im meditativen Zustand und 13-40 Hertz bei konzentrierter Aktivität).
Die Frequenzerhöhung der Erde bewirkt bei Personen gegenläufige Reaktionen:

Die meisten drehen durch, werden aggressiv und raffen alles zusammen, um vermeintliche Sicherheit zu erfahren, das Ego übernimmt die vollkommene Kontrolle.
Die, die bisher schon eine höhere Bewusstheit und zunehmend sensible Spiritualität entwickelt haben, erlangen neue Erkenntnisse. Die Personen werden lichtvoller und erwachen Stufenweise schneller als jemals zuvor.

Zudem kommt es bei vielen Menschen zeitweilig zu körperlichen Beschwerden wie Ohrensausen, Schwindel, Kopfweh oder Muskelschmerzen besonders in den Bereichen des Schultergürtels und der Oberarme. Hilfreich sind Meersalzbäder und ausgiebige Spaziergänge an der frischen Luft oder Meditationen im Freien auf der Erde sitzend.

Wenn du nun weißt, woran es liegen könnte kannst du diese körperlichen Symptome leichter annehmen und vielleicht sogar begrüßen, denn sie sind Teil deines Aufstiegsprozesses, der nicht nur zu Erweiterung deines Geistes führt, sondern auch Veränderungen in deinem Körper bewirkt. Die Urquelle des Lichts sendet dir eine wundervolle Zeitqualität mit dessen Schwingung du JETZT Veränderung erreichen und Dinge umsetzen kannst, wie eben nie zuvor. Du wirst ermächtigt selbst der Schöpfer deiner Lebensumstände zu sein.

So kannst du die Schwingungserhöhung für dich nutzen
Sicher hast du auch schon mal gedacht: Das, was mir gerade wiederfährt oder was ich gerade begriffen habe, hätte ich vor Jahren noch nicht so für möglich gehalten. Es können auch alte Traumata, Prägungen und karmische Zusammenhänge gelöst werden, von denen du bisher dachtest, ausgiebig daran gearbeitet zu haben und sie waren doch nicht erlöst. Anhand die o.g. Daten zu Frequenzen wird deutlich, warum dies so ist: Die Erdengemeinschaft, du und ich, wir alle werden neu ausgerichtet und so kannst du dein Lebensziel, deine Werte und deine Lebensumstände auch neu ausrichten und neu erschaffen. Ist es ein Zufall das Schwingungsfrequenzen nach einem Physiker namens Heinrich HERTZ benannt wurden? Die Zeitqualität ist jedenfalls da, dich in deinem Projekt »Vom Kopf ins Herz zu kommen« zu unterstützen.

Ich schreibe das zwar immer wieder, tue dies allerdings deswegen, weil es das einzig probate – und wie ich immer wieder mit Klienten und an mir selbst erfahre – wirkungsvollste Mittel ist, der Stimme deines heiligen Seelenherzens die Kraft zu verleihen, die ihm gebührt um dich liebevoll durch deine Inkarnation auf Erden zu führen. Deinen Verstand nutze beim Auto- oder Fahrradfahren, bei Rechenaufgaben, bei Warnung vor Feuer etc.. Dein Herz nutze bei der Gestaltung deines Lebens, bei der Beantwortung deiner essentiellen Fragen im Alltag und bei Manifestation deiner Wünsche.

Dein »Vom Kopf ins Herz Ritual«
Gleich in welcher Situation du bist (Aufregung im Büro, Drama in der Partnerschaft, Ärger oder wenn dich Fragen umtreiben, auf die den Kopf keine Antwort außer wiederkehrendes Gedanken-Karussell findet. Probier es gleich aus – einmal etabliert, brauchst du bald nur noch Sekunden um die Stimme deines Herzens zu fühlen!

Lege eine (oder beide) Hände auf dein Herz
Spüre die Wärme deiner Hand
Atme bewusst lebendig ein und aus.
Spüre die Wärme deiner Handfläche auf deinem Herzen.
Fühle, wie sich Wärme im Brustraum und im ganzen Körper ausbreitet.
Bitte das Licht der Urquelle über deine Hand in dein Herz und in dein ganzes Seins zu fließen.
Spüre die wohltuende Energie in deinem System aus Körper, Geist und Seele.
Erfühle wie die aktuelle Situation einzuordnen ist.
Spüre, dass dein Seelenherz alles viel gelassener fühlt als dein Kopf.
Und nun stelle die Frage, die dich momentan bewegt und bitte um Rat.
Du wirst eine Antwort bekommen.
Fühle die Antwort ohne zu denken.
Vertraue der Antwort und handele danach.
Lege auch die Hand auf dein Herz in schönen Situationen, wie z.B. Spaziergängen unter frisch ergrünten Bäumen.
Das nährt dein Herz und umhüllt dein Sein mit Liebe.

Dein Mantra
»Ich überlasse mich der Führung meines allwissenden Seelenherzens.«

Zeitqualität April 2017

»Frühlingsresonanzen nutzen«

Die Jahreszeit des Frühlings bedeutet für die Natur Neubeginn und Wachstum. Was bedeutet der Frühling für dich? Bist du zufrieden, dort wo du stehst in deiner Vita? Oder gibt es Wünsche zu Veränderung oder gar für einen Neubeginn in einem oder allen Bereichen deines Lebens? In den nächsten Wochen schickt uns das Universum hilfreiche Energien, um sich des aktuellen Status bewusst zu werden und auf dieser Basis in eine neue Phase des Wachstums zu beginnen. Diese Energien stehen der Erdengemeinschaft insgesamt und natürlich auch jedem Einzelnen zur freien Nutzung zu Verfügung.

Für die Erde geht es um Erfahrung

Es wird immer deutlicher, dass die Erdengemeinschaft keine Gemeinschaft ist. Egomanen sind an machtvollen Positionen, führen Länder „im Namen des Volkes“ an und sind dabei vorwiegend auf eigenen Vorteil oder auf nationale Machtpositionen erpicht. Solche Idole in höchsten Ämtern machen Schule und manch Einer denkt, wenn der Präsident sich so benehmen kann, darf ich das auch. Eine neue Bewegung des Egoismus breitet sich aus, weil die Erkenntnis dessen, das Ego längst out ist. Es gibt allerdings auch eine Bewegung derer die Erwachen suchen und die erwacht sind. Die Zeitqualität unterstützt dieses Bestreben der Verlichtung im Sonnenjahr 2017 immens. Die aktuelle, individuelle Bewusstheitsaufgabe ist es, nicht in Resonanz mit egohaften Tendenzen zu gehen, denn was wir verurteilen nähren wir energetisch. Aus der Sicht des Universums sind die derzeitigen Entwicklungen auf der Erde alles Prozesse der Erfahrung – global, national wie auch individuell.

Für dich geht es um Wachstum

Das große, ganze Bild ist für uns nicht erkennbar, aber deine individuelle Entwicklung kannst du überschauen und steuern. Setze deine Bewusstheitsenergien ein, nicht äußere Dramen zu nähren, sondern um dich zu nähren. Was ist in deiner Vita für dich nicht optimal, was möchtest du ändern? Worauf wartest du? Nutze die Resonanzen der aktuellen Zeitqualität für dein Wachstum. Viele Blumen wachsen am Straßenrand oder an Bahngleisen in unwirtlicher Umgebung und sie gedeihen doch prächtig. Du kannst auch am Rande des globalen Drama gedeihen indem du dich entscheidest dich von der mitunter wahnsinnig anmutenden Welt nicht beeinflussen lassen. Du denkst dies wäre egohaft? Nein. Der einzige Weg des globalen Wandels geht über das Erwachen tausender, hunderttausender, millionenfacher Einzelpersonen. Was wird eine Blume am Straßenrand wohl denken so sie denken könnte? »Oh, ist das alles furchtbar hier! Was mache ich nur hier in diesem Lärm und Dreck?« Oder fühlt sie sich wohl, weil die Blume ja dort an diesem Ort gediehen ist? Vermutlich ist sie einfach dankbar dafür, zu sein und zu blühen. Die Blume konzentriert sich auf der Licht der Sonne und lenkt alle Kraft über die sie verfügt, in ihr individuelles Wachstum und ihr wunderschönes Erblühen.

Was du tu kannst

Nur allzu leicht zieht uns die äußere, politische Welt oder Mitmenschen in unserem Umfeld in ihre Dramen, obwohl wir selbst keine haben. Im Inneren tragen wir sehr viel Liebe und Dankbarkeit in uns, sind uns dessen jedoch nicht bewusst. Wenn du dich darauf konzentrierst äußere wie persönliche Dinge und Gegebenheiten abzulehnen, gehst du in Resonanz damit und die Umstände kommen immer wieder und immer stärker zu dir zurück. Zum Beispiel wechselst du deinen Arbeitsplatz oder deinen Lebenspartner weil es dort wo du warst, nicht mehr zuträglich für dich war. Nach einiger Zeit am neuen Arbeitsplatz oder mit dem neuen Lebenspartner ist es wieder wie zuvor. Warum? Weil du aus Ablehnung heraus etwas Neues angefangen hast und dich auch weiter darauf konzentrierst bisheriges abzulehnen. Du bist in deinem eigenen Resonanzfeld gefangen. Was ist zu tun, um Resonanzen zu erzeugen, die dein Bewusstheitswachstum fördern und dich zum Blühen bringen?

Zwei Dinge als tägliches Ritual unterstützen dich

Schreibe jeden Tag eine Liste der Dankbarkeit in dein Tagebuch oder deinen Kalender. Zähle auf, für was du heute alles Dankbarkeit empfunden hast beziehungsweise nun, beim Schreiben, Dankbarkeit empfindest: Ein sonniger Tag, ein Lächeln das du von jemanden erhalten hast, frische Erdbeeren mit Sahne, die Berührung deines Beines von deiner Katze, eine blühende Osterglocke im Garten oder auf deinem Küchentisch … es gibt viele große und kleine Dinge für die wir dankbar sein können und sind. Wenn du sie aufzählst, richtest du dein Resonanzfeld auf Liebe und Dank … und diese kehren – vom kosmischen Feld verstärkt – zu dir zurück.
Nachdem du die Liste der Dankbarkeit angefertigt hast, schreibe auf was du heute noch brauchst, um glücklich zu sein.

Du wirst spüren, was die Kombination aus 1 und 2 in dir bewirken.
Ich wünsche dir Love, Light and Awake,
Birgit

Mantra für die nächsten Wochen
»Ich wachse und weil ich wachse, heile ich mich und die Welt.«

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Zeitqualität September 2016

»Leben ohne Gestern und ohne Morgen«

Die feinstofflichen Schwingungen im September 2016 bringen eine unterstützende Zeitqualität, die helfen im Jetzt zu verweilen. Die Spätsommerzeit schenkt uns ruhige Energie und entspannendes Licht, das Herz und Seele mit goldenem Glanz erfüllt. Es ist als ob alles auf »Reset« gesetzt wurde. Die Zeitqualität fordert auf, diesen Neustart bewusst in Dankbarkeit und Liebe zu zelebrieren. So wie die Felder sich leeren und nahrhafte Ernte eingefahren wird, so hilft die Zeitqualität der Trinität aus Körper, Geist und Seele innezuhalten, sich zu leeren, zu entspannen und durchlässig zu werden, für etwas was weit mehr beinhaltet als das tägliche Leben auf Erden, welches die Menschen als so essentiell und einmalig erachten. Diese gedachte Einmaligkeit der irdischen Existenz ist ein Konstrukt des analytischen Verstandes, gepaart mit Anhaftungen an die Vergangenheit und der Angst um Zukunft und vor dem körperlichen Tod. Die Schwingungen der nächsten Septemberwochen helfen zur Bewusstwerdung dessen dass nichts im Universum vergeht oder verschwindet, weil alles Teil eines schöpferischen Recyclings ist. So wie die Frucht auf den Feldern im nächsten Jahr erneut entsteht und heranwächst ist es mit allem Lebendigen im Kosmos. Alles kommt und geht. Fühlst du dich lebendig?

Um was es für die Erdengemeinschaft geht
Die Nachrichten, TV- und Kinofilme und selbst Videospiele sind nach wie vor voller Zerstörungskraft, die sich immer weiter auf Erden ausbreitet. Dies wird so bleiben, solange die Menschheit nicht ein höher schwingendes Bewusstheitsniveau erreicht. Ist es wirklich witzig, Pokemons abzuschießen? Was machen solche Spiele mit Menschen? Man fühlt sich einerseits stark, unbezwingbar und übermächtig – das Ego wächst ins Unermessliche. Andererseits wird dem unbewussten Konsumenten von Spiel und Nachrichten stets vor Augen geführt, dass das Leben verletzlich und endlich ist – die Angst wird gefüttert und wächst ebenfalls ins Unermessliche. Wer Angst hat, fühlt Abhängigkeit, begehrt nicht auf und ist kontrollierbar und von Macht und Geld zu dominieren. Die Zeitqualität im September öffnet ein Fenster diese Zusammenhänge zu erkennen und sich von Ego und Abhängigkeit (zumindest ein bisschen und immer ein wenig mehr) zu befreien.

Um was es für dich geht
Deine mentale Angst und Unfreiheit ernähren sich von zwei Zeitschienen: Dem Gestern und dem Morgen. Die abgespeicherte Erinnerung an Vergangenes stärkt dein Gefühl der Unfreiheit, weil dein Verstand meint, dass Erlebnisse des Mangels, des Schmerzes, des Alleinseins, des Drucks und Stress sich immer wieder in der Zukunft wiederholen würden. Deine Angst richtet sich damit stets auf die Zukunft aus und projiziert wie prognostiziert Mangel, Schmerz, Alleinsein, Druck und Stress für dein zukünftiges Leben morgen und übermorgen und immerdar. Beide Tempi sind allerdings Imaginationen und Geschöpfe des Verstandes als Vermeidungsstrategie. Der Verstand verhindert so die wahre Zeitschiene anzuerkennen und darin zu verweilen: DAS JETZT. Im Jetzt gibt es keine Vergangenheit und keine Zukunft. Es gibt keinen Schmerz, keine Sorgen, keine »bad memories« und keine persönliche Historie. Das Jetzt ist. Freiheit ist jetzt. Leichtigkeit ist jetzt. Göttliche Liebe ist jetzt.

Was du tun kannst
So du die heilende Zeitqualität im September nutzen möchtest meditiere um dir das Jetzt, den Moment, den Augenblick bewusst zu machen, denn deine menschliche Existenz auf Erden ist eine Aneinanderreihung von Momenten, die frei sind von allen Verknüpfungen aus Vergangenheit und Zukunft.

Mache dir deine Lebendigkeit bewusst.
Fühle deinen Körper, sitzend oder liegend.
Nimm die eintretende Ruhe wahr, sobald du dir deines Körpers bewusst wirst.
Empfinde das Kommen und Gehen der Atmung ganz bewusst.
Spüre, wie die Konzentration auf deine Atmung deine Gedanken innehalten lässt.
Lausche der inneren Stille.
In dieser Stille ist keine Vergangenheit.
In der Stille gibt es keine Zukunft.
Verweile im stillen Jetzt.
Wenn deine Gedanken abschweifen, fokussiere dich wieder und wieder auf deine Atmung.
Der Atem fließt immer nur im Jetzt.
Du atmest nicht die Vergangenheit und nicht die Zukunft.
Du atmest das Jetzt.
Im Jetzt fühlst du das göttliche goldene Licht.
Du bist im raumlosen Raum des Jetzt.
Du bist im Feld der göttlichen Energie.
Verweile in diesem goldenen, nährenden Energiefeld des Jetzt.

Praktiziere sooft es dir möglich ist im göttlichen Schwingungsfeld des Jetzt zu verweilen. Es wird dir von Mal zu Mal besser und von Mal zu Mal länger gelingen. Dein Herz wird die Freiheit fühlen und lieben, deine Trinität wird voller Heilung und Vertrauen sein.

Mantra für September 2016

»Ich erwache ohne Vergangenheit.
Ich lebe nicht für die Zukunft.
Ich bin im göttlichen Licht des Jetzt.«

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Zeitqualität Mai 2016

»Wertschätzung und Heilung«

Die aktuellen Energien der Zeitqualität im Mai unterstützten dabei Schwingungsfelder bewusster zu spüren und so emotionale Verletzungen, alte mentale Wunden und verdeckte Ängste bewusst werden zu lassen, um diese zu heilen. Das, was mit Hilfe der aktuellen feinstofflichen Energien aus dem Unterbewussten nach oben steigt (z.B. durch Träume) und mit Bewusstheit betrachtet, also verlichtet wird, kann in den nächsten Wochen harmonische Heilung erfahren. Bekanntermaßen behindern physische Narben am Körper, aber auch innere, psychische Narben den freien Fluss von feinstoffliche Lebensenergie im Sein. Beispielsweise fühlt sich Haut einer Narbe am Arm stumpfer, weniger empfindsam und je nach Größe vielleicht sogar etwas fremd an. Ebenso verhält es sich mit inneren Narben nach Operationen und vor allem mit emotionalen Narben und Traumata, die über die Lebensjahre angesammelt wurden. Physisch wie psychisch hat jeder Körper die heilige Fähigkeit sich selbst zu heilen … so das Geschehene nicht verdrängt wird, sondern bewusst betrachtet und als Erfahrung gewertschätzt wird. Die Zeitqualität im Mai umhüllt Menschen mit Heilungsenergien für alte Narben.

Um was es für die Erde geht
Der Planet Erde hat viele Wunden, ist jedoch genauso wie jedes andere Lebewesen zur Selbstheilung fähig. Manche Kräfte dringen vom Erdinneren in Form von Vulkanausbrüchen oder Erdbeben nach außen, als ob sich Ventile öffnen, die überschüssigen Druck ablassen. Ebenso gibt es Prozesse in der Erdengemeinschaft die Dampf ablassen, wenn sich beispielsweise Volksgruppen oder Anhänger unterschiedlicher religiöser oder politischer Überzeugungen diffamieren oder bekämpfen. Auch wenn wir Hass, Krieg und Kampf ethisch verabscheuen, ist es doch erstaunlich, dass es zu keiner Zeit der Menschheits-geschichte eine Periode ohne kriegerische Auseinandersetzungen gab. Dies liegt überwiegend daran, dass alte karmische wie nationale oder kulturelle Verletzungen nicht ausgeheilt und verlichtet wurden, was nicht gleichbedeutend mit geschichtlicher Aufarbeitung ist. Was lange von Generation zu Generation weiter getragen wird ohne mit der Liebe des Herzens erfüllt und ohne höhere Bewusstheitsentwicklung betrachtet wurde, ist nicht geheilt, sondern im inneren Archiv abgelegt, um jederzeit als „schlagkräftiges“ Argument für Ablehnung, Hass und Verurteilung hervor geholt zu werden. Die Zeitqualität im Mai eröffnet der Weltengemeinschaft Möglichkeiten, wieder einige alte Anteile zu heilen … und dies beginnt mit jedem einzelnen Menschen, der eigenen Narben erkennt, verlichtet und heilt.

Um was es für dich geht
Im Mai sind nicht nur die feinstofflichen Energien der Natur auf Neubeginn und Wachstum eingestimmt, vielmehr schenkt uns der kosmische Kontext der Erhebung der Erdengemeinschaft jedem vom uns heilende Energien, mit der du individuell arbeiten und dein Erlösungspotenzial vervielfachen kannst. Betrachte bewusst, welche Prägungen du in Bezug auf andere Menschen, Menschengruppen und Völker erfahren hast. Fühle wie deine Prägungen in Bezug auf partnerschaftliche Beziehungen zu Frauen, Männer, Familie, Arbeitskollegen und Freunde in dir wirken. Du wirst viele Verletzungen entdecken, die aufgrund von Prägungen entstanden sind. Sozial-gesellschaftliche und familiäre Prägungen aus der Kindheit haben dich auf Erwartungshaltungen getrimmt, die dich jetzt im Zustand der Unbewusstheit halten und steuern. So bewertest und verurteilst du aus Angst wieder verletzt zu werden. Und in 99% der mentalen oder auch physischen Wunden denkt dein Kopf, dass du etwas falsch gemacht hast und du selbst schuld bist. Diese Trilogie aus alter Prägung, Erwartung und Schuldgefühl verhindert den freien Fluss von Lebensenergie in dir und macht deinen Körper und deine Kopfgefühle krank. Die elementare mentale Übung zur Heilung dieser Trilogie ist die Wertschätzung dessen, was dir und anderen je widerfahren ist. Als Beispiel: Eltern prägen Kinder durch Erziehungsrichtlinien und Vorleben eines Lebensstils, weil aus ihrer Perspektive und Zeitlinie diese Richtlinien und Stile als richtig erachtet wurden. Du kannst nun heute diese Parameter wertschätzen, loslassen und eigene entwickeln, anstatt in alten Strukturen zu verharren, die dich in deiner Entwicklung behindern. Auch sich bekämpfenden Kriegsparteien meinen in Zeiten des Krieges das einzig Richtige zu tun. Auch der Partner, der dich verließ, war im Moment der Trennung davon überzeugt, es ist die richtige Entscheidung. Und auch du, warst und wirst im Moment jeder Entscheidung der Ansicht sein, richtig zu handeln. Warum also machst du dir en noch Jahrzehnte nach einer Entscheidung Vorwürfe und glaubst dich falsch verhalten zu haben? Das sind die inneren Wunden, die dein feinstofflicher Schmerzkörper gespeichert hat und die es heilen gilt. Heilung beginnt, wenn du und ich und wir alle beginnen die Vergangenheit als Teil unsere Lebenserfahrung zu wertschätzen, also als einen Wert oder als einen Schatz zu betrachten. Selbst eine im Nachhinein als falsch eingestufte Entscheidung ist gefallen und wird lediglich von der aus alten Prägungen bestehende Ratio mit Schwere belegt und verurteilt. Wie wäre die Welt, wenn wir nicht mehr urteilen würden? Wertschätze, was du tust und was du getan hast und lasse auf diese Weise aus deinem Körper-Geist-System ziehen, was früher war. Handele künftig aus der Liebe deines Herzens ohne alten Ballast oder Projektionen des Kopfes.

Was du tun kannst
Nimm dir die Natur als Beispiel. Ein Baum denkt nicht darüber nach, was letzten Sommer wahr, welche Menschen an ihm lehnten oder gar Ästen von seinem Stamm aus Willkür abgebrochen haben. Ein Baum treibt neue Blätter aus und beginnt jedes Jahr wieder eine neue Periode des Wachstums ohne zurückzuschauen auf die Vergangenheit. Die Natur wertschätzt alles was ihr Lebensenergie verleiht wie Wasser, Licht und Liebe. Du kannst dies auch. Verbinde dich mit der erwartungslosen und doch immens kraftvollen Energie eines Baumes mit folgender Übung:

Suche dir im Garten, Park oder Wald einen Baum, der dich anzieht.
Spüre sein Energiefeld in deinem Herzen und erkläre ihn zu deinem Lieblingsbaum.
Stelle dich unter den Baum mit dem Rücken zum Stamm ohne ihn zu berühren.
Schließe deine Augen.
Atme tief, spüre deinen Körper und dein Energiefeld bewusst.
Bezeuge dem Baum deine hohe Wertschätzung dafür, dass er für dich da ist, dass er wächst und lebt und die Erde begrünt und mit Sauerstoff versorgt.
Hebe nun einen Arm nach oben und reiche dem Baum deine Hand als Zeichen der Verbundenheit.
Berühre in dieser Meditation den Baum, seine Äste oder Blätter nicht, sondern
warte was passiert und beobachte was du fühlst.
Wenn eure Energiefelder ineinander verschmolzen sind, wird Heilungsenergie dich durchströmen und vielleicht hast du das Gefühl, dass der Baum deine Hand berührt.
Danke und genieße und besuche deinen Lieblingsbaum regelmäßig.
Ihr beide seid nun eine energetische Gemeinschaft von der Baum und du heilsam profitieren.

Dein Mantra für Mai 2016
»Ich wertschätze all mein Tun, weil ich aus der reinen Energie meines Herzens handele.«

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Zeitqualität Februar 2016

»Aufrichtung und Ausrichtung«

Die Zeitqualität im Februar 2016 schenkt uns Menschen Energien, die uns in unserer inneren Aufrichtung und äußeren Ausrichtung unterstützen. »Wohin soll mich mein Leben führen?« und »Wer will ich eigentlich sein?« sind essentielle Fragen der kommenden Wochen, bei denen die feinstofflichen Qualitäten der Zeit zu einigen Antworten verhelfen. Sinnige Antworten auf diese Themen werden umso dringlicher, je heftiger die Energien der Welt im Äußeren werden. Tendenzen »ansteckender« Aggressivität sind in diesen Wochen spürbar. Wenn man aufmerksam in sich hineinhorcht, wird man vielleicht erschreckt feststellen: »Huch, auch ich bin latent aggressiv. Mir reicht’s! Am liebsten würde ich auch mal zuschlagen oder zumindest auf den Tisch hauen!« Wer solche Neigungen an sich beobachtet, hat mit Unterstützung der Zeitqualität im Februar die Möglichkeit die Kernursachen einer generellen Lebensunzufriedenheit zu entdecken und herauszufinden, was man sich für sein Leben wünscht.

Um was es für die Erde geht
Aggression, Neid und Angst nehmen in den kommenden Wochen zu. Politischer Populismus und gefärbte Medienberichterstattung schüren diese Energien aus Selbstzweck. Jedoch sollen die scheinbar publikumswirksamen Äußerungen von einem eklatanten Mangel an Lösungen und gezielter Ausrichtung ablenken. Die Weltengemeinschaft befindet sich in einem profunden Wandel und bisherige Konzepte greifen nicht mehr, da diejenigen, die sie erdacht haben, nicht fähig sind, sich neuen Gegebenheiten anzupassen. All diese Schwäche, Leere und Egohaftigkeit tritt nun deutlich zu Tage und sprudelt nach oben, wie in einem Topf mit kochendem Wasser. Die Erdengemeinschaft ist jedoch weit höheren, für viele Menschen unsichtbaren Wandlungen unterworfen und deswegen kommen nun anachronistische wie irrsinnige Zusammenhänge an die Oberfläche, damit diese sichtbar und verlichtet werden, um Neuen Platz zu machen. Es ist wie ein Gesundungsprozess, der mit Fieber beginnt und mit Heilung endet.

Um was es für dich geht
Wenn du bewusst hineinspürt und die natürliche Art der Genesung unterstützt, kannst du die aktuelle Zeitqualität dafür nutzen, schneller und nachhaltiger gesund zur werden. Diesen Vorgang nennt man Verlichtung, Erwachen oder den Weg zur Erleuchtung. Dieser Weg ist heute nicht mehr nur Eingeweihten möglich, sondern jedem Menschen, der dies aus der Tiefe seines Herzens möchte – auch dir! Die feinstofflichen Schwingungen die nun von der Urquelle der Schöpfung auf die Erde gelangen, machen gewünschte Veränderungen möglich wie niemals zuvor. Jedoch sollst du dir erst einmal (sozusagen als Pflichtübung vorab) bewusst machen, was du wirklich wünschst. Weißt du, was wirklich gut für dich ist? Kannst du diese Frage spontan beantworten, ohne eine Vielzahl materieller Dinge aufzuzählen? Es geht nun für dich darum, profund zu sinnieren und klar zu definieren, was gut, wohlig und heilsam für dich und deine Seele ist. Die gegenwärtige Zeitqualität unterstützt dich auf deinem Weg zu dir.

Was du tun kannst
Mache dir bewusst: Sich Sorgen und sich Ängstigen ist wie Beten dafür, dass deine Sorgen und Ängste wahr werden. Richte deine Sinne, deine Fähigkeiten, Gedanken und dein gesamtes Sein darauf aus, was und wer du wirklich sein und in was für einem Umfeld zu leben möchtest. In einer Gemeinschaft aus Misstrauen, Aggression und Egoismus? Oder lieber in einer harmonischen Gesellschaft des Wohlstands für alle und in liebevollem Umgang miteinander? Mache dir außerdem bewusst: Mit deiner Aufmerksamkeit leitest du Energie in Schwingungsfelder, in Situationen und zu Begebenheiten. Entscheide dich bewusst, ob du Felder der Aggression mit deinen Energien nähren willst oder ob du Resonanzen der Balance und Liebe unterstützen möchtest.

Audio-Anleitung zur Meditation:

Nimm dir etwas Zeit für die folgende Bewusstheitsübung, die du mit einer kleinen Meditation einleitest.
Lege dir ein Notizbuch und einen Stift bereit.
Zünde eine Kerze oder Räucherstäbchen oder eine Duftlampe an.
Atme einige Male ganz gegenwärtig und konzentriert tief ein und aus.
Spüre deinen Körper und deine heilige Lebendigkeit.
Töne ein paar Mal die Silbe OM aus der Mitte deines Körpers heraus.
Spüre dein Innerstes und verbinde dich mit deinem feinstofflichen Herzen und mit deiner Seele.
Stelle dir nun selbst folgende Fragen und lausche auf die Antworten, die aus dem Inneren in dein höheres Bewusstsein aufsteigen wie weiche Gedankenwolken, die von weißen Flügeln getragen werden.

Welche Aufgaben möchte ich in meinem Leben erfüllen?
Welche Menschen möchte ich um mich in meinem Leben haben?
Welche Gefühle möchte ich in meinem Leben leben?
Welche Gedanken sollen mich in meinem Leben leiten?
Was tue ich, um dies zu erreichen?

Lass Dir alle Zeit der Welt, um die Fragen erspüren und die Antworten zu erfühlen statt sie zu erdenken.
Der Weg zu dir, ist in dir … nirgendwo sonst, nur in dir.
Lass deine Sinne nach innen gerichtet, aber öffne sanft deine Augen.
Schreibe deine Gefühlsantworten meditierend auf.
Lasse deine Schreibhand von deiner Seele führen.
Spüre, was es zu spüren gibt und schreibe, was es zu schreiben gibt.
Die 5 Fragen und Antworten dienen deiner bewussten Ausrichtung im Inneren wie im Äußeren.
Lasse dich von deinen Antworten in den nächsten Wochen begleiten und leiten.

Dein Mantra für Februar 2016
»Mein Weg zu mir, ist in mir.«

Zeitqualität 2016 und Januar 2016

»Alte Pfade verlassen, neue Wege entdecken«

Die Zeitqualität für das Jahr 2016 schenkt der Erdengemeinschaft viele Gelegenheiten zu neuen Einsichten und Erkenntnissen zu gelangen, die sich nicht im Kopf sondern im Herzen manifestieren. Das Gespür des Herzens und die darin liegende Wahrhaftigkeit wird von der Qualität der Zeit besonders jetzt unterstützt, sodass innere, persönliche wie auch äußere, weltliche Kämpfe in 2016 einerseits heftiger hervortreten, andererseits aber auch Energien freisetzen, um diese Konflikte endlich und mit dem Mut des Herzens zu klären und beenden. Wer sich neue Ausrichtungen für die individuelle Lebenssituation wünscht, kann in den nächsten Monaten die Schwingungen der Zeitqualität bestens nutzen, um sich fördern und in neue Richtungen des Lebens tragen zu lassen.

Um was es für die Erde geht
Die Erde und die Erdengemeinschaft sind ein riesiger Garten. Viele Parks und Blumenbeete sind in diesem Garten bereits angelegt, aber längst sind noch nicht alle Flächen mit Farbe, Fülle und Liebe und begehbaren Wegen erfüllt. Die derzeitigen Konflikte auf der Erde, die uns alle betreffen (Umweltzerstörung, Kulturkriege, Wirtschaftsegoismus etc.) machten es bisher nicht möglich, den Garten Erde mit Liebe und Weisheit zu gestalten. Solange die Menschen noch damit beschäftigt sind, ihr Terrain zu sichern, sich abzugrenzen, einzumauern, wird keine wahre Gemeinschaft entstehen. Dennoch gibt es einen kosmischen Plan, die Schwingung der Erde zu erhöhen und zu Licht, Heilung und vollendeter Blüte zu führen. Die nun aufkommenden Energien der Zeit verstärken Monat um Monat und Jahr um Jahr diese Aufstiegskraft und jedes bewusste Wesen auf diesem Planeten vermag diese Schwingungserhöhung zu unterstützen, indem es beginnt die eigenen Beete zu bepflanzen und persönliche, neue, bisher nicht gewagte Lebenswege auszuschmücken und mit farbenfroher, heilender Liebe zu gestalten. Wie anders auch sollte die Welt heil und höher werden, wenn nicht jedes einzelne Wesen damit beginnt?

Um was es für dich geht
Die Zeitqualität hilft dir, alte Pfade, die vielleicht andere für dich angelegt haben (gesellschaftliche Konventionen, Familie, Partnerschaften, soziale Prägungen), zu verlassen und deine eigene Wege zu gehen. Vielleicht hegst du bereits seit längerem Ideen und Wünsche, wie du dein Leben kreativer und liebevolle, zufriedener, glücklicher gestalten möchtest? Was hindert dich? Angst? Vertraue dir und deiner Intuition und tue was dein Herz begehrt zum Segen des Ganzen! Lass deinen Verstand nicht wichtige Entscheidungen in deinem Leben treffen, sondern dein Herz bzw. dein höheres Selbst, das du über deine Herzensebene spüren und hören kannst (lese und höre die Meditationsanleitung vom Blog zur Zeitqualität im Dezember 2016). Die feinstofflichen Energien der Zeitqualität werden dir in den nächsten Monaten helfen, deinen persönlichen Pfad zu finden, ihn mit Enthusiasmus zu beschreiten und gutem Gefühl deinen Herzensgarten zu gestalten. Es ist an der Zeit, dich selbst zu lieben und das zu tun, was gut für dich ist und nicht mehr das auszuführen, was andere meinen oder dein Verstand sagt, das gut für dich sei. Alle Ereignisse der äußeren Welt sind reinigende Prozesse, wie das Umgraben eines Beetes bevor Neues gepflanzt werden kann. Jeder ist für seinen Teil des Garten Erde verantwortlich, bis viele bunte Beete, Pfade und Parks ein Paradies ergeben.

Was du tun kannst
Vertraue und suche eine engere die Anbindung an dein heiliges Herz und zu deinem höheren Selbst. Dies sind Fertigkeiten, die immer wieder trainiert werden können und müssen, denn sehr schnell gehen im Trubel des Alltags Zuversicht und Herzenstiefe verloren. Mit der folgenden Meditation kannst du täglich und jederzeit dein höheres Selbst um Rat fragen und darum bitten, dich auf deinen neuen Pfaden zur neuen Lebensausrichtung zu begleiten. Alles wird so viel leichter, denn wir bekommen stets feinstoffliche Hilfe – wir müssen nur danach fragen.

Meditation
Als Basis-Mediation empfehle ich nochmals die Meditationsanleitung vom Dezember-Blog. Wenn du mit dem Besuch in deinem heiligen Herzen vertraut bist, kannst du diese Meditation auch in Kurzform im Alltag für anstehende Entscheidungen anwenden:

Atme ganz bewusst und achtsam ein und aus.
Spüre die heilige Lebendigkeit deines Körpers.
Fühle mit deiner Hand auf der Brust deinen Herzschlag.
Stell dir nun vor, wie du den Pfad zu deinem Herzen gehst.
Nimm wahr, wie der Weg zu deinem Herzen heute aussieht.
Ist er holprig, steinig? Gibt es etwas wegzuräumen? Dann tue es achtsam und liebevoll.
Öffne die Türen deines heiligen Herzens und gehe hinein.
Lass Helligkeit in dein Herz strömen und spüre, wie leicht sich augenblicklich alles anfühlt.
Bitte dein höheres Selbst zu erscheinen.
Genieße diesen Moment, da ihr euch wieder gegenübersteht.
Fühle die unendliche Liebe und das göttliche Licht, die euch verbinden.
Bitte dein höheres, allwissendes Selbst um Rat zu einem aktuellen oder generellen Thema, das du in deinem irdischen Leben klären oder verändern möchtest.
Lausche und spüre, was es zu hören und zu fühlen gibt.
Danke.
Lebe und handele nach dem Rat deines höheren Selbst und du wirst
große Liebe und Leichtigkeit empfinden.

Hilfreiches Mantra für Januar 2016
»Ich verlasse alte Pfade, die andere für mich angelegt haben und vertraue auf meine innere Führung.«

Zeitqualität Dezember 2015

»Der Weg des Fühlens«
(mit Audio-Meditationsanleitung)

Die Zeit im Dezember und zum Jahreswechsel schenkt von jeher eine natürliche Periode des Rückzugs und Ruhens, gleich wie die Natur auch eine tiefe, erholsame Atempause einlegt. Diese Naturphase paart und verstärkt sich in den nächsten Wochen mit aktuellen Zeitqualitäten, die durch Rückzug und Kontemplation tiefes Fühlen und Begreifen unterstützen. Die aktuelle Zeitqualität bringt feinstoffliche Energien auf die Erde, die es Jedem ermöglicht, den Weg des Fühlens als einen Lebensweg der Intuition und des vorurteilsfreien Erspürens zu wählen, der Wahrheiten offenbart, die nicht auf dualistischen, althergebrachten Bewertungen und Urteilen basieren. Der Weg des Fühlens stärkt die Kraft des feinstofflichen Herzens. Dieser Weg erfüllt alles Leben mit Licht und Liebe und führt in eine heilsame Zukunft – persönlich und für die gesamte Erdengemeinschaft.

Um was es geht
Jeder sehnt sich danach zu verstehen, was augenblicklich in der Welt und im eigenen Umfeld vorsichgeht. Es ist jedoch kaum noch möglich mit dem Verstand zu verstehen, was die Menschheit heutzutage auf und mit der Erde alles anstellt, was unsere Zivilisation alles zerstört, zerreißt und wie sie bis zum letzten Baum, zum letzten Tier und letztem Wassertropfen alles aufzehrt, bevor sie begreift, dass man Geld nicht essen kann (frei nach der „Weissagung der Cree“). Weder mit Terror noch mit Abriegeln etwaiger Ländergrenzen oder anhaltendem Waffeneinsatz wird sich die Erde zu einer heilen Welt verändern. Alle solche Reaktionen basieren auf Emotionen, die nichts anderes sind als Verstandes- und Egogeprägte Reflexe, also Muster und gesellschaftliche Konventionen, die die Menschheit nun seit Tausenden von Jahren wieder und wieder wiederholt, als ob kein Mensch ein Herz besäße. Wir besitzen jedoch Herzen und vermögen eine Revolution der Herzen einzuleiten. Die nun aufkommende Zeitqualität schenkt uns eine Fülle von feinstoffliche Energien, die uns lehren auf unsere Herzen zu hören, denn hier – und nur hier – fühlen wir unvoreingenommene, unverfälschte, wahren Zusammenhänge des Seins, weil Herzensgefühle durchwoben sind vom göttlichen Licht der Schöpfung.

Was du tun kannst
Vertraue dich der Führung des Herzens an, vertraue dich deinem höheren, allwissenden Selbst an, das in deinem Herzen wohnt und dich auf deinem individuellen Weg des Fühlens leiten wird.

Was ist dein »Höheres Selbst«
Das höhere Selbst ist der Teil deiner Existenz, der zwar unsichtbar, jedoch für dich fühlbar ist. Dein höheres Selbst ist deine innere Stimme und sozusagen ein feinstoffliches Abbild von dir, was jedoch wesentlich größer, umfassender, weitreichender und weitblickender ist, als dein körperliches Selbst. Dein höheres Selbst ist deine permanente Verbindung an die Schöpfung und Anbindung an alle Erfahrungen aus deinen anderen Leben. Dein höheres Selbst vermag auf das gesammelte Wissen des Universums zuzugreifen und es dir zu offenbaren. Ab dem ersten, bewussten Zusammentreffen mit deinem höheren Selbst wird sich dein Herz weit öffnen und dein gesamtes Fühlen in Liebe und Zuversicht verwandeln. Du wirst profundes Vertrauen entwickeln und dich liebend gerne von deinem höheren Selbst auf dem Weg des wahren Fühlens führen lassen.

So begegnest du deinem höheren Selbst
Nimm dir Zeit für diese Meditation, die dich erstmals mit deinem höheren Selbst bekanntmacht. Höre dir die gesprochene Version der Meditation an oder lese den Text.

Ziehe dich in eine für dich passende Meditationsumgebung zurück.
Fühle deinen atmenden Körper.
Nimm dir Zeit, deinen Körper bewusst wahrzunehmen.
Staune über deine Lebendigkeit, die du nun bewusst fühlst.
Spüre deinen Herzschlag, der deinen Körper nährt.
Stell dir dein Herz als einen Wohnort, als ein Haus oder Wohnung vor.
Du stehst vor der Tür deines eigenen Herzens.
Öffne die Tür zu deinem Herzen und spähe neugierig hinein.
Nimm bewusst wahr, was du siehst.
Betritt nun deine Herzenswohnung.
Wie sieht es im Inneren deines Herzens aus?
Gibt es etwas, dass du verändern möchtest, etwas dass du entfernen möchtest? Dann tue es.
Räum auf, entsorge, entschlacke und gestalte deinen Herzensraum ganz so, wie du ihn als gemütlichen, aber auch als heiligen Ort empfindest.
Nimm dir Zeit – du hast alle Zeit der Welt.
Wenn alles getan ist, bitte dein höheres Selbst zu erscheinen und sich dir zu offenbaren.
Löse dich von allen Erwartungen, lass dich fallen und überraschen.
Empfange dein höheres Selbst nicht als einen zeitweiligen Gast, sondern als lange ersehnten Mitbewohner und Lebensbegleiter.
Sehe, fühle, höre, was es spüren gibt.
Vereine dich in Liebe und vertraue.

Hilfreiches Mantra für November 2015
»Ich gehe den Weg des Fühlens gemeinsam mit meinem höheren Selbst.«

Zeitqualität September 2015

»Alte Verstrickungen lösen«

Die Sonne dieses Sommers bringt einiges ans Licht, was längst vergessen oder verdrängt war. Die Zeitqualität für die nächsten Wochen ist hilfreich, um alte Verstrickungen des Egos zu lösen und tiefe karmische Zusammenhänge zu erkennen. Dies sind notwendige Prozesse um alles, was in der Vergangenheit war auszuheilen und das Bewusstsein weiter zu verlichten. Es geht nun um gründliches Aufräumen verstaubter, innerer Archive, in denen sich Regalreihen um Regalreihen mit Aktenordner und darin abgehefteten Erinnerungen türmen, weil das Ego daran festhalten will. Diese Archive sind alt und dunkel. Sie sind aus diesem oder aus anderen Vorleben und dennoch ist man daran gebunden, solange nicht Dokument für Dokument gesichtet und offen im Licht betrachtet wird. Die aktuelle Zeitqualität vermittelt günstige Energie, diese teilweisen uralten Memoiren mit wachsender Bewusstheit zu betrachten und sie aus dem inneren Archiv an den großen Schöpfungskreislauf zurückzugeben, um persönlich frei zu werden.

Um was es geht

Wie im Großen, so im Kleinen und umgekehrt. Derzeit kommen auf globaler Ebene viele Altlasten ans Tageslicht, die bisher nicht gesehen wurden oder nicht gesehen werden wollten. Die Flüchtlingsthematik und der politische wie zwischenmenschliche Umgang damit ist eines von vielen Themen, die im inneren Archiv lagerten und bisher nicht verlichtet wurden. Nun kommt eine Welle alten Karmas besonders auf Deutschland zu, das als Nation so die Möglichkeit bekommt, angesammeltes Länderkarma der vergangenen Weltkriege wieder zu glätten. Damals waren wir Verursacher von Flüchtlingsströmen und Völkerwanderungen – heute können wir dieses Karma mit den aktuellen Herausforderungen energetisch ausgleichen. Karma bedeutet Verantwortung für Taten und Handlungen in vergangenen, gegenwärtigen und zukünftigen Leben, die innerhalb des Reinkarnationsprinzips in nächsten Lebenszyklen zum Ausgleich wieder erlebt werden. Es gibt nicht nur persönliches, sondern auch familiäres Karma sowie Generationen- und Nationenkarma. Die Energien der nächsten Wochen sind heilsame Schwingungen, die wir nutzen dürfen, um unsere persönlichen Verstrickungen bewusst zu machen, um so im Kleinen karmische und egohafte Zusammenhänge zu lösen, was sich auch im Großen auswirkt, je mehr Menschen sich über inneren Archive bewusst werden.

»Alle Handlungen, alle deine Taten reihen sich auf
und bilden dein Karma. Sie gehören zu den Zyklen
der Schöpfung. Der Mensch ist Erschaffer seiner
Lebensumstände. Entscheide du täglich aufs Neue,
ob du hemmenden oder liebevolle Handlungen aufreihen
möchtest.«
Bhagavad Gita

Was du tun kannst

Nutze die folgende Übung, um dein inneres Archiv grundlegend zu sichten und zu entleeren. Das wird einige Zeit dauern, daher empfehle ich dir, diese Meditation einige Wochen zu machen, um alle alten Begebenheiten aus deiner Zeitlinie und deinem Karma zu lösen, damit Raum für neue, lichtvolle Erfahrungen im Inneren frei wird und du unbeschwert in die Zukunft gleiten kannst.

Schließe deine Augen zur Meditation
Warte bis deine Atmung dich zur Wahrnehmung deines Körpers geführt hat und deine Sinne auf dein Inneres ausgerichtet sind.
Stelle dir eine einladende, wohlige Treppe vor, die nach unten führt.
Gehe in deiner Vorstellung diese Treppe Stufe um Stufe achtsam nach unten.
Am Ende der Treppe kommst du in einen großzügigen Raum.
Du siehst Regale mit Aktenordner – es ist dein inneres Archiv.
Stöbere Ordner für Ordner in deinem Archiv und sichte deine Dokumente aus diesem und aus vergangenen Leben.
Nach dem du dir deine Lebenserfahrungen und Erlebnisse auf diese Weise nochmal bewusst gemacht hat, verabschiede sie in Dank.
Bitte deine Engel oder dein höheres Selbst, Dokument um Dokument aufzulösen und von deinem Archiv in das Archiv der Schöpfung aufzunehmen, auf das deine Erfahrungen Vielen dienen mögen.
Verlasse und betrete dein inneres Archiv, wann immer du möchtest und löse alte Begebenheiten auf, solange es nötig ist.
Die Wiederholung dieser Meditation hilft dir leicht und frei und offen für Neues zu werden.

Mantra für September

»Ich begrüße das Licht der Bewusstheit in meinem Leben«

Zeitqualität August 2015

»Dualistisches Denken bewusst machen«

Die Sommermonate schenken ein Gefühl von Leichtigkeit, das Licht der Sonne macht gute Laune und fühlbare Lebenslust. Im Strandbad, beim Picknick am See oder im Schwimmbad gibt es auch viele Gelegenheiten, die persönliche Bewusstheit weiter zu entwickeln. Die Zeitqualität für die nächsten Wochen im August schenkt die Möglichkeit, Gedanken- und Bewertungsmuster zu beobachten und zu verändern. Mit der nun aufkommenden Zeitqualität ist es leichter zu erkennen, wie viel mentale Energie aufgefressen und verschwendet wird vom permanentem dualistischen Denken und der damit einhergehenden Einteilung in gut oder schlecht.

Um was es geht

Wir alle haben eingeprägte Bewertungskriterien im Kopf. Wenn es darum geht, eine rote Ampel als Gefahrensignal oder vergorene Milch als schädlich einzuordnen, ist dies hilfreich und lebenswichtig. Allerdings wenden wir – meist unbewusst – diese dualistische Einteilung auch auf andere Menschen und Lebensumstände an und erheben uns damit selbst auf einen Thron, weil wir, genauer gesagt unsere Egos meinen, alles besser zu wissen. Es findet ein permanentes und arrogantes Abschätzen unserer Mitmenschen statt. Dies mag durchaus in unterschiedlichen Graduierungen erfolgen und eine Bandbreite von „Der Badeanzug steht dieser Frau aber ganz und gar nicht“ über „Der Kollege hat noch nicht verstanden, um was es im Leben geht“ bis hin zu „Die Freundin ist noch nicht auf der gleichen Bewusstseinsstufe wie ich“ aufweisen. Alle diese Bewertungen sind unbewusste Denkmuster unseres Egos, das sich über andere erhebt. Steht uns unser Badeanzug oder Bikini in den Augen der anderen und ist das eigentlich wichtig? Haben wir selbst überhaupt verstanden, um was es im Leben geht? Und welchen Bewusstheitsgrad haben wir eigentlich, wenn wir uns immer noch anmaßen, über andere und deren Lebensumstände zu urteilen oder Personen gar zu verurteilen? Diese alten Denkmuster können mit Hilfe der aktuellen Zeitqualität profund minimiert und eliminiert werden, denn sie fressen viel Lebensenergie, nähren das Ego und passen nicht mehr in das Zeitalter der wachsenden Bewusstheit und Weltenveränderung.

Was du tun kannst

Sich vom dualistischen Denken zu befreien ist eine Prozedur, die nicht in wenigen Wochen abgehandelt werden kann, die Zeitqualität für den Monat August initialisiert jedoch ein mentales Trainingslager, in dem du dich weiterentwickeln kannst. Beginne jetzt, denn aus automatisierten Denkmuster und Einteilung zwischen gut und schlecht auszusteigen ist heilsam und befreiend für deine eigene Entwicklung Richtung Erwachen und für deine persönliche Verlichtung. Beobachte dich, beobachte deine Denkstrukturen und Bewertungskriterien – die unten stehende Übung hilft dir dabei.

Zitat von Eckhart Tolle

„Welchen Platz das jetzige Stadium im Ganzen hat, kann niemand sagen. Auch wenn es so scheint, dass es sich um etwas Persönliches handelt, ist es immer ein universeller Prozess, in dem wir uns gerade befinden. Es ist unmöglich, mit dem Verstand zu erfassen, wo genau wir uns innerhalb dieses Prozesses befinden – denn mit dem Verstand können wir nur einen winzigen Bruchteil erkennen. Aber jeder von uns ist ein untrennbarer Teil des Prozesses und das ist das Wunderbare daran. Stell dir nicht die Frage, ob noch mehr kommt oder ob es genügt, sondern gebe dich vollkommen dem gegenwärtigen Moment hin.“

Das hilft dir

Beobachte dich und deinen inneren Denker – so oft wie möglich.
Wenn du dir Selbstbeobachtung zu eigen machst, erkennst du schneller dein dualistischen Denken und unnötige Bewertungen über etwas oder über andere.
Stelle dir dein Innerstes als Lichtwesen vor, spüre deine Seele, die aus feinstofflichem, göttlichem Licht besteht und die frei von Bewertungen ist, sondern einfach IST.
Um dich nicht weiter über andere Personen zu erheben, stelle dir jedes Mal, wenn du deinen inneren Denker dabei ertappst in Kategorien zu bewerten, deine Mitmenschen auch als Lichtwesen und schimmernde Seelen vor.
Spüre die Freiheit und Leichtigkeit, die dein Herz so umhüllt.

Mantra für August 2015

„Wir sind eins. Wir unterscheiden uns, aber wir sind eins.“