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Zeitqualität August 2015

»Dualistisches Denken bewusst machen«

Die Sommermonate schenken ein Gefühl von Leichtigkeit, das Licht der Sonne macht gute Laune und fühlbare Lebenslust. Im Strandbad, beim Picknick am See oder im Schwimmbad gibt es auch viele Gelegenheiten, die persönliche Bewusstheit weiter zu entwickeln. Die Zeitqualität für die nächsten Wochen im August schenkt die Möglichkeit, Gedanken- und Bewertungsmuster zu beobachten und zu verändern. Mit der nun aufkommenden Zeitqualität ist es leichter zu erkennen, wie viel mentale Energie aufgefressen und verschwendet wird vom permanentem dualistischen Denken und der damit einhergehenden Einteilung in gut oder schlecht.

Um was es geht

Wir alle haben eingeprägte Bewertungskriterien im Kopf. Wenn es darum geht, eine rote Ampel als Gefahrensignal oder vergorene Milch als schädlich einzuordnen, ist dies hilfreich und lebenswichtig. Allerdings wenden wir – meist unbewusst – diese dualistische Einteilung auch auf andere Menschen und Lebensumstände an und erheben uns damit selbst auf einen Thron, weil wir, genauer gesagt unsere Egos meinen, alles besser zu wissen. Es findet ein permanentes und arrogantes Abschätzen unserer Mitmenschen statt. Dies mag durchaus in unterschiedlichen Graduierungen erfolgen und eine Bandbreite von „Der Badeanzug steht dieser Frau aber ganz und gar nicht“ über „Der Kollege hat noch nicht verstanden, um was es im Leben geht“ bis hin zu „Die Freundin ist noch nicht auf der gleichen Bewusstseinsstufe wie ich“ aufweisen. Alle diese Bewertungen sind unbewusste Denkmuster unseres Egos, das sich über andere erhebt. Steht uns unser Badeanzug oder Bikini in den Augen der anderen und ist das eigentlich wichtig? Haben wir selbst überhaupt verstanden, um was es im Leben geht? Und welchen Bewusstheitsgrad haben wir eigentlich, wenn wir uns immer noch anmaßen, über andere und deren Lebensumstände zu urteilen oder Personen gar zu verurteilen? Diese alten Denkmuster können mit Hilfe der aktuellen Zeitqualität profund minimiert und eliminiert werden, denn sie fressen viel Lebensenergie, nähren das Ego und passen nicht mehr in das Zeitalter der wachsenden Bewusstheit und Weltenveränderung.

Was du tun kannst

Sich vom dualistischen Denken zu befreien ist eine Prozedur, die nicht in wenigen Wochen abgehandelt werden kann, die Zeitqualität für den Monat August initialisiert jedoch ein mentales Trainingslager, in dem du dich weiterentwickeln kannst. Beginne jetzt, denn aus automatisierten Denkmuster und Einteilung zwischen gut und schlecht auszusteigen ist heilsam und befreiend für deine eigene Entwicklung Richtung Erwachen und für deine persönliche Verlichtung. Beobachte dich, beobachte deine Denkstrukturen und Bewertungskriterien – die unten stehende Übung hilft dir dabei.

Zitat von Eckhart Tolle

„Welchen Platz das jetzige Stadium im Ganzen hat, kann niemand sagen. Auch wenn es so scheint, dass es sich um etwas Persönliches handelt, ist es immer ein universeller Prozess, in dem wir uns gerade befinden. Es ist unmöglich, mit dem Verstand zu erfassen, wo genau wir uns innerhalb dieses Prozesses befinden – denn mit dem Verstand können wir nur einen winzigen Bruchteil erkennen. Aber jeder von uns ist ein untrennbarer Teil des Prozesses und das ist das Wunderbare daran. Stell dir nicht die Frage, ob noch mehr kommt oder ob es genügt, sondern gebe dich vollkommen dem gegenwärtigen Moment hin.“

Das hilft dir

  • Beobachte dich und deinen inneren Denker – so oft wie möglich.
  • Wenn du dir Selbstbeobachtung zu eigen machst, erkennst du schneller dein dualistischen Denken und unnötige Bewertungen über etwas oder über andere.
  • Stelle dir dein Innerstes als Lichtwesen vor, spüre deine Seele, die aus feinstofflichem, göttlichem Licht besteht und die frei von Bewertungen ist, sondern einfach IST.
  • Um dich nicht weiter über andere Personen zu erheben, stelle dir jedes Mal, wenn du deinen inneren Denker dabei ertappst in Kategorien zu bewerten, deine Mitmenschen auch als Lichtwesen und schimmernde Seelen vor.
  • Spüre die Freiheit und Leichtigkeit, die dein Herz so umhüllt.

Mantra für August 2015

„Wir sind eins. Wir unterscheiden uns, aber wir sind eins.“

Zeitqualität Juni / Juli 2015

»Dem Seelenplan folgen«

Die aktuelle Zeitqualität für die nächsten Wochen unterstützt grundlegende Fragen des Seins zu klären. Für viele wird ein innerer Kampf zwischen dem, wie man auf Erden wirken, also welche beruflichen und privaten Aufgaben man gerne erfüllen möchte, deutlicher spürbar werden und es wird bewusst werden, was ängstlich und unsicher macht. Das Aufploppen tiefer Ur-Ängste (z.B. nicht geliebt zu werden, nicht erkannt und anerkannt zu werden, allein zu sein, unvollkommen zu sein) ist eine Herausforderung der aktuellen Zeitqualität, damit diese – eigentlich unnötigen –Emotionen im Licht betrachtet und geheilt werden können. Die Energien der Zeit helfen allen Menschen sich zu verlichten, also Licht ins Dunkle zu bringen derweil man sich in Selbstbeobachtung und bewusster Wahrnehmung immer und immer wieder übt. Das ist der Deal: Innere Reinigung und Erlösung durch aktive Bewusstheitsentwicklung.

Um was es geht

Die aktuelle Zeitqualität eröffnet uns die Möglichkeit, den Sinn des persönlichen Lebens neu zu definieren. Wie? In dem man aufmerksam und unvoreingenommen in sich hineinspürt und sich fragt: „Wer bin ich wirklich? Wie bin ich jetzt? Wie möchte ich sein? Was nährt mein persönliches Wohl und was nährt mich nicht?“ Ohne die bewusste Diagnose des aktuellen Seins kann das zukünftige Sein nicht verändert oder neu definiert werden. Es gilt zu erspüren, ob das Umfeld in dem man lebt, mit wem man lebt, mit wem und wie man arbeitet, nährend und liebevoll für das eigene Wohl ist. Ist es das nicht, müssen diese Lebensumstände mit Liebe und Achtsamkeit gelöst und verändert werden, so man nicht die nächsten Jahrzehnte unglücklich und „fehl am Platze“ sein möchte. Die jetzige Zeitqualität unterstützt jegliche Selbstreflektion und Neudefinition – es wäre schade, diese heilenden Energien nicht zu nutzen.

Was du tun kannst

Achte auf dich, lausche auf innere Zeichen. Tut dein Körper dir mit kleinen, aber häufigeren Wehwehchen weh? Halsschmerzen, Rückenweh, Sodbrennen und Magenschmerzen oder auch Gelenksschmerzen können Anzeichen dafür sein, dass du deine Bestimmung nicht lebst. Höre auf deinen Körper, spüre in dich hinein und frage dein inneres Ich, was dich zufriedener und glücklicher macht und folge deinem Seelenplan. Es ist nicht nötig deine Lebensumstände von heute auf morgen umzukrempeln – visualisiere vorerst, was du ändern möchtest. Schreib deine Gedanken auf – damit beginnt ein Manifestationsprozess, denn das Universum wird dich mit deinen Plänen unterstützen, wie es bereits Goethe einstmals trefflich formulierte:

Zitat von Johann Wolfgang von Goethe

„In dem Augenblick, in dem man sich endgültig einer Aufgabe verschreibt, bewegt sich die Vorsehung auch. Alle möglichen Dinge, die nie geschehen wären, geschehen, um einem zu helfen. Ein ganzer Strom von Ereignissen wird in Gang gesetzt durch diese Entscheidung und sorgt zu den eigenen Gunsten für zahlreiche, unvorhergesehene Zufälle, Begegnungen und materielle Hilfen, die sich kein Mensch vorher je so erträumt hätte.
Was immer du kannst und dir vorstellst, dass du es kannst, beginne jetzt! Kühnheit trägt Genius, Macht und Magie in sich. Beginne jetzt!“

Das hilft dir

  • Nimm dir morgens und abends je eine viertel oder halbe Stunde Zeit zum Rückzug, ganz für dich allein.
  • Setze dich hin und spüre ohne jegliche, äußere Ablenkung (keine Musik oder Telefone) deinen Körper, deine Atmung.
  • Atme die Erlebnisse des Tages aus.
  • Atme die heilsame Energie des Universums ein.
  • Erfühle, ob dich Ängste beherrschen oder du „nur“ von den Ängsten anderer ferngesteuert wirst.
  • Atme alle Ängste aus und löse dich im Inneren von allem, was nicht zu dir gehört.
  • Befreie deinen Geist, heile deinen Körper, sei deine Seele.

Mantra für Juni / Juli 2015

„Ich spüre liebevoll und folge dankbar meinem Seelenplan.“

Zeitqualität Mai 2015

»Vergebe und liebe«

Alles hat seine Zeit. Feinstoffliche Energien unterstützen bestimmte Prozesse und Veränderungen auf Erden und im individuellen Leben. Im April wurde mit feinstofflicher Schwingung die Begegnung mit dem höheren, geistigen Selbst gefördert. Nun im Mai 2015 kommen Energien zu uns auf die Erde, die uns helfen zu vergeben, um tiefe Freiheit von Allen und von Allem was ist, zu finden. Die Zeitqualität in den nächsten Wochen unterstützt uns, in unserer Bewusstheitsentwicklung mit Hilfe von Vergebung mehr Herzensliebe zu empfinden und zu teilen. Liebevolle Prozesse zunehmender Verlichtung werden höheren Ortes eingeleitet, die wir auf Erden umsetzen dürfen.

Um was es geht

Wer frei sein möchte, wer neutral und unbefangen das Leben genießen möchte, tut gut daran alten Groll zu lösen und alte Begebenheiten hinter sich zu lassen. Groll, Ärger oder gar Hass bindet an etwas, was längst vergangen und damit unabänderlich ist – warum also sich weiter damit aufhalten und das Herz belasten? Vergebung bedeutet, bewusst zwischen der Tat (diese liegt in der Vergangenheit und ist unabänderlich) und der Person, die diese Tat begann zu unterscheiden. Wer weiter spezifische Personen hasst, macht sich selbst zu einem unfreien Opfer. Jeder Mensch darf frei zu handeln und so kommt es zu Taten oder Ansichten, die nicht mit den eigenen Überzeugungen konform sind, aber dennoch existent sind. Ein vereinfachtes Beispiel: Du magst die Farbe Blau, jemand anderer die Farbe Pink. Es mag etwas erschreckend sein, aber dennoch darf alles so sein, wie es ist. Der Unterschied ist, wie man individuell damit umgeht. Jeder kann mit bewussten, freien Willen entscheiden, ob man als Opfer im Groll an der Vergangenheit und schmerzhaften Erlebnissen mit Menschen weiter kleben bleibt oder ob man sein Herz durch Vergebung leichter und lichter macht.

Was du tun kannst

Die Zeitqualität im Mai bringt Licht ins Dunkel und hilft bei inneren emotionalen Reinigungen. Denke an alte Streitgespräche oder Auseinandersetzungen, die du mit bestimmten Personen hattest. Hilfreich mag sogar sein, sich eine Liste zu machen, um alle alten Themen Schritt für Schritt zu lösen und tiefgründig aufzuräumen. Mache dir bewusst, ob du deren Taten oder die Personen selbst hasst? Willst du überhaupt Hass in deinem Herzen tragen? Ist es nicht der Hass in der Welt, die Kämpfe und Kriege, die du schreckliche findest und in Frieden verwandeln möchtest? Beginne bei dir! Fühle in dein Herz und erspüre, wie sehr sich dein Inneres sehnt, sich von altem Groll zu lösen. Vergebe den Personen aus deiner Vergangenheit und binde dich nicht länger an Altes. Wandele deine Gefühle in Licht und befreie dich selbst. Aus deiner inneren Freiheit wird nach und nach Liebe erwachsen, bedingungslose, erwartungsfreie Liebe … das ist dein Weg ins Licht der Freiheit und des Friedens.

Das hilft dir

  • Meditiere sitzend mit geschlossenen Augen.
  • Stell dir eine Silberschnur vor, die in Form ein großen 8 auf dem Boden ausgebreitet ist.
  • Setze dich im Geiste in den unteren Bogen der 8.
  • Nun platziere einen Menschen oder mehrere Personen von denen du dich lösen möchtest, in den oberen Kreis der 8.
  • Lege eine oder beide Hände auf dein Herz.
  • Mache dir bewusst, die Taten sind Vergangenheit.
  • Mache dir bewusst, du darfst dich frei entscheiden, Personen und Taten freizugeben.
  • Hülle die Personen in dein Wohlwollen und in göttliche Liebe, damit du dich befreien kannst.
  • Stelle dir vor, wie du die Silberschnur in der Mitte der 8 mit einer Schere durchtrennst.
  • Sehe, fühle, spüre, wie die Personen sich von dir loslösen und weiterziehen, gen Himmel ziehen und dabei stets transparenter werden, bis sie sich schließlich gänzlich auflösen.
  • Spüre die Leichtigkeit und Freiheit in deinem Herzen.
  • Fülle die neugewonnen Freiräume in deinem Herzen mit Licht und Liebe.

Mantra für Mai 2015

„Ich reinige mein Herz, um Liebe zu geben und zu empfangen.“

Zeitqualität April 2015

»Auf das höhere Selbst vertrauen«

Die aktuelle Zeit offenbart derzeit viel Erschreckendes in der Welt: Hass, Leid, Krieg und die nimmer endende Gier des Kapitalismus. Diese heftigen Auseinandersetzungen sind schrecklich, jedoch hilft die aktuelle Zeitqualität in den nächsten Wochen, zu erkennen, was wahr und was Illusion ist. Es gibt ein von Menschen gemachtes und aufrechterhaltenes System auf Erden, das schlichtweg kein Interesse daran hat, dass Menschen in Frieden leben und jeder Einzelne von ihnen gesund und heil ist. Die aktuellen Energien der Zeit helfen, Zugang zu dem lichtvollen Anteil in jedem von uns zu finden, der dies Wahrheit und Illusion erkennen kann: Das höhere, feinstoffliche Selbst.

Um was es geht

Jedes Mal, wenn wir mit erschreckenden Informationen in Kontakt kommen (was mitunter permanent durch Radio-Berieselung, Zeitungsschlagzeilen und den allabendlichen Nachrichtensendungen geschieht), passiert etwas in unserem Kopf: Das instinktive, genetisch seit Jahrtausenden vorhandene, Programm der Überlebenssicherung springt an und versetzt uns unterschwellig in Angst. Dies ist vom derzeitigen Weltensystem so gewollt, denn Angst und Sorgen treiben Konsum an, halten Arbeitnehmer unter Kontrolle und hält alle Menschen vom Paradies auf Erden fern, in dem es für niemanden Geld zu verdienen gibt. In den nächsten Wochen hat jeder von uns die Chance, dieses anachronistische System zu enttarnen und für die persönlichen Lebenssituationen neue Maxime zu etablieren. Wir dürfen mit Hilfe der Zeitqualität entscheiden, wie wir künftig leben wollen: In Angst oder in Liebe?

Was du tun kannst

Es ist immens hilfreich, sich vom Des-Informationssystem und der Medien-Berieselung fern zu halten, denn erstens schürt dies deine Sorgen und nicht realen Ängste und zweitens nährst du mit deiner Aufmerksamkeit energetisch die Kriege dieser Welt. Die aktuelle Zeitqualität macht es dir leicht, Kontakt zu deinem Herzen und deinem feinstofflichen, höheren Selbst aufzunehmen, das in Wirklichkeit den Großteil deiner Existenz ausmacht und eine permanente Anbindung an die göttliche Urquelle hat. Ohne diese Anbindung macht geschürte Angst dich mürbe, denn es fehlt ohne diese Anbindung an Urvertrauen und Ur-Liebe.

Das hilft dir

Mit dieser kleinen, täglichen Meditation, kannst du jederzeit Kontakt zum allwissenden, weisen und liebevollen, höheren Selbst aufnehmen. Die Übung baut auf die empfohlene Meditation vom März auf:

  • Meditierend liegend oder sitzend lege eine oder beide Hände auf die Mitte deiner Brust.
  • Spüre die Lebendigkeit im Inneren deines Körpers
  • Spüre deine Atmung und begegne wieder deinem Herzen im Inneren.
  • Stell dir vor, dein Herz ist lebendig und erwartet dich, du kannst es durch zwei Türen betreten.
  • Betrete den Raum deines Herzens und schau dich um.
  • Vielleicht möchtest du in diesem Raum verändern, aufräumen, reinigen?
  • Dann tue es achtsam und in Liebe.
  • Richte dir den Raum deines Herzens so ein, wie du es für dich wünschst.
  • Wenn du dich im Inneren deines Herzens wohlfühlst, machst du den nächsten Schritt.
  • Bitte dein feinstoffliches, höheres Selbst zu erscheinen.
  • Und dann lausche, spüre, liebe …
  • Du kannst jederzeit mit deinem höheren Selbst in Verbindung treten – jederzeit und immer wieder, wann immer du den Trost und Rat deines höheren Selbst brauchst.

Mantra für April 2014

„Ich vertraue auf die Wahrheit meines höheren Selbst, denn es ist reine Liebe.“

Zeitqualität März 2015

»Auf die Stimme des Herzens hören«

Mit der aktuellen Zeitqualität kommt ein hohes Maß an Heilenergien auf die Erde, die wir nutzen dürfen, um uns von der Vergangenheit frei zu machen und neu auszurichten. Es ist die Zeit der Entscheidungen: „Wie möchte ich künftig leben?“ „Was möchte ich auf Erden vollbringen und bewirken?“ „Was sind meine Werte und Ideale?“ Wie jedoch ist eine Neuausrichtung möglich und wie können wir herauszufinden, was wir wahrhaft möchten und wie wir es umsetzen können? Im März hilft uns die aktuelle Zeitqualität, einen leichteren Zugang zur Stimme des Herzens zu finden, denn im Herz gibt es alle Antworten auf unsere Lebensfragen. Die jetzigen, heilenden Energien helfen uns, Gehirn und Herz miteinander zu verbinden, um dann aus tiefer Herzensliebe heraus zu handeln – ohne Egolast, ohne alte, automatisierte Reaktionsmuster, sondern aus reinem Herzen zum persönlichen Wohl und zum Wohle aller auf Erden.

Um was es geht

Du hast über die Jahrzehnte deines Lebens gelernt, mit Hilfe deiner Sinnesorgane deine Umwelt wahrzunehmen und zu interpretieren, d.h. Signale wahrzunehmen, darauf zu reagieren und so zu überleben. In den Jahrtausenden der Menschwerdung waren dies wichtige und richtige Reaktionsmuster. Nun, in der neuen Zeit, gelten neue Attribute auf Erden und du hast die Möglichkeit vom automatisierten Reagieren, in das schöpferische Kreieren zu gehen und dir so deine Lebensumstände selbst zu erschaffen. Finde mit Hilfe deiner Herzensstimme heraus, an was du wirklich Freude hast, finde heraus, was du wahrhaft ersehnst und wünscht. Es ist an der Zeit, die Ratio und alte Muster zu minimieren und deinem inneren Schöpfer mehr Vertrauen zu schenken, um neue Werte in die Weltengemeinschaft zu tragen, die heute wichtiger sind denn je. Werte des Respekts, der Toleranz, der Liebe, des Vertrauens und Friedens.

Was du tun kannst

Friede beginnt im individuellen Inneren. Viele friedvolle Individuen vermögen eine friedvolle und liebevolle Welt zu erschaffen. Mache dir immer wieder bewusst: Die Welt, die du dir in deinem Inneren erschaffst, wird auch im äußeren Wirklichkeit. Die jetzigen Zeitqualitäten unterstützen dich wie nie zuvor in deiner Schöpferkraft. Wenn du dich beispielsweise selbst nicht magst, wird auch niemand im Äußeren dich mögen, egal wie viele Dates du über Internetforen vereinbarst. Wenn du Kampf in deinem Inneren trägst, wird auch die äußere Welt im Krieg sein. Beginne dir deiner Selbst bewusst zu werden und dich aus deinem tiefen Herzen heraus selbst zu lieben. Dein Herz zeigt dir, wie all dies möglich ist.

Diese Übung hilft dir

Wenn du die Übung vom Zeitblog im Februar (siehe unten) ab und zu geübt hast, kannst du nun mit dieser Meditation für März auf eine weitere, höhere und heilende Stufe gehen – du brauchst nur 10 Minuten Zeit, die du dir täglich einrichten kannst, oder?

  • Meditierend liegend oder sitzend lege eine oder beide Hände auf die Mitte deiner Brust.
  • Spüre die Lebendigkeit im Inneren deines Körpers.
  • Spüre deine Atmung und die Bewegung des Herzens.
  • Stell dir vor, dein Herz wird zu einer Person, zu einem Wesen.
  • Wie sieht dein Herz als Person aus? Fühle und Spüre deine Herzpersönlichkeit.
  • Nun verleihe deinem Herzen eine Stimme, lass dein Herz als Person sprechen.
  • Höre, welche Botschaften aus deinem Herzen kommen.
  • Lausche, spüre, liebe.
  • Wenn du diese Übung einmal vollzogen hast, weißt du, wer dein Herz ist, und du wirst tiefes Vertrauen fassen.
  • Wisse und fühle, du kannst jederzeit deine Hände auf dein Herz legen und mit deinem Herzen in Verbindung treten.
  • Vielleicht hast du auch im Alltag bestimmte Fragen, die du stellen möchtest.
  • Mache diese Übung täglich ein- oder mehrmals und nimm dir immer Zeit, bei Entscheidungen und Wünschen auf die Stimme deines Herzens zu lauschen.
  • Danke und liebe.

Mantra für April 2014

„Mit der Liebe meines Herzens erschaffe ich die Lebenssituationen, die ich mir wünsche.“

Zeitqualität Februar 2015

»Die neue Zeit willkommen heißen«

Die Schwingungen auf der Erde werden stetig höher, feiner und hochfrequenter. Die Welt ist im Wandel – das spürt eigentlich jeder, nur auf unterschiedliche Art. Menschen, die neue Veränderungen nicht mit Offenheit und geschulter Bewusstheit wahrnehmen, reagieren mit Mürrischkeit, Frustration oder egohafter Aggression aufgrund von Ängsten. Andere Menschen empfinden und wünschen die heilenden Wirkungen der Schwingungserhöhung. Diese konträren Reaktionen sind weltweite Phänomene. Warum ist dies so? Die Zeitqualität in den nächsten Jahren ist durchdrungen von den Energien zur Klärung, Reinigung und dem Begreifen im Herzen, statt Verstehen über den Verstand. Diese Prozesse durchlaufen ausnahmslos alle Wesen der Erde sowie auch die gesamte Natur unseres Planeten. Die persönlichen Reaktionen darauf sind unterschiedlich je nach dem, ob man noch in alten, nicht erlösten Mustern und Prägungen verhaftet ist oder ob man sich bereits auf den Weg der Bewusstheitsöffnung begeben hat, um Neues mit Leichtigkeit von Herzen Willkommen zu heißen. Eine zunehmende Zahl von Personen wenden sich weltweit einem achtsamen, liebevollen und spirituellen Lebenswandel zu und täglich erlangen Menschen den Zustand der Erwachtheit. Entscheide du selbst, wie du die neue Zeit empfangen und mitgestalten möchtest.

Um was es geht

Mit der Zeitqualität in den nächsten Februarwochen geht es darum, dir bewusst zu machen, was Feinstofflichkeit wirklich ist. Gehe über die grobstofflichen Erfahrungen deines Körper hinaus und spüre dein feinstoffliches Sein in Meditationen (z.B. mit der Übung weiter unten). Die aktuelle Zeitqualität im Februar unterstützt dich in deiner feinstofflichen Wahrnehmung. Spüre bei allen Fragen, die sich dir stellen, in dich hinein und bitte um eine Antwort. Ob es die Auswahl zwischen einem Apfel oder einer Orange ist, ob es um die Wahl der Kleidungsfarbe am Morgen oder um Aufgaben im Beruf oder bei der Partnerwahl geht … bitte bewusst um innere Antworten und du wirst sie empfangen – manchmal sofort, bei komplexeren Themen vielleicht Tage später. Die Zeitqualität im Februar unterstützt dich, dein höheres, feinstoffliches Selbst zu erfahren und zu lernen, dieser allwissenden Stimme ganz und gar zu vertrauen. Als Mensch hast du dich bisher als Einzelwesen wahrgenommen, das denkt, entscheidet und handelt. Dein feinstoffliches Selbst ist stets mit der Schöpfung verbunden, es spürt das große Ganze und fühlt, was hilfreich und heilsam für dich ist.

Was du tun kannst

Mache dir das Lauschen auf die innere Stimme zur täglichen Routine. Dies festigt dein Vertrauen und du bindest dich in das real existierende große Ganze der Schöpfung ein. Das Fehlen dieser Anbindung ist das, was die Menschen in den letzten Jahrhunderten sinnesleer und besonders in den letzten Jahrzehnten frustriert hat. In der aktuellen Zeitqualität hast du alle Möglichkeiten, dies zu ändern und wieder Zuversicht und grenzenlose Liebe zu erfahren. Es braucht nur dein JA und deine Bitte. Bitte darum, die Energien der neuen Zeit fühlen und begreifen zu dürfen. Wenn du dies so aussprichst, schließe kurz deine Augen und spüre die feinstoffliche Kraft, die deinen Körper durchströmt. Danke und liebe.

Das hilft dir

Nimm dir morgens nach dem Aufwachen und abends vorm Einschlafen einige Minuten Zeit für eine Bewusstheitsübung zur Energie der neuen Zeit:

  • Liegend oder meditierend sitzend lege eine Hand auf deinen Brustraum in Herznähe.
  • Spüre die Wärme deiner Hand und fühle die Wärme deines Körpers.
  • Mach dir die Lebendigkeit im Inneren deines gesamten Körpers bewusst, spüre die Bewegung des Herzens, des Blutes, der Zellen.
  • Nun stell dir das Innere deines Körpers als sanft rosafarbenes, liebevolles. warmes Licht vor, das alles durchströmt, das pulsiert und glimmert.
  • Wenn du dies gänzlich im Inneren fühlst, lasse auch deine Haut zu Licht werden.
  • Gehe über die Grenzen deines Körpers hinaus und fülle deine gesamte Aura mit rosa Licht.
  • Dann erfülle den Raum, in dem du dich befindest, mit rosa Licht.
  • Spüre, wie das Licht und die liebevolle Energie immer voluminöser werden.
  • Es fließt aus einer unerschöpflichen Quelle zu dir, so dass du es teilen kannst.
  • Lasse das Licht alles und jeden überfluten, wie es dir in den Sinn kommt.
  • Vielleicht spürst du sogar, wie dein rosa Licht und der Kosmos EINS werden und wohlig miteinander verschmelzen.
  • Danke und liebe.

Mantra für Februar 2015

„Ich fülle und fühle mich im Licht und Liebe.“