Navigieren durch den Alltag 04/2019

Zeitqualität im April

Die kosmischen Frequenzen, die auf die Erde treffen, sind derzeit etwas anstrengend. Trotz Frühling fühlen wir uns schwer, müde, ausgelaugt. Physisch machen uns mehr und mehr allergische Reaktionen zu schaffen, da Bäume und Pflanzen aggressivere Allergene entwickeln und ausstoßen, um sich gegen zunehmende Luftverschmutzung zu wehren bzw. um sich dem Klimawandel anzupassen. Gaia – unsere Erde – ist ein starkes, großes und sehr smartes Lebewesen. Uns dagegen fällt derzeit mentale Konzentration schwer. Aus feinstofflichen, höheren Dimensionen werden uns in den nächsten Wochen faszinierende Energien zuteil, die hilfreich sind, sich nicht zu verzetteln, Ressourcen zu sparen und uns leiten zu lassen statt selbst zu navigieren.

Navigieren …

Bei Autofahrten überlassen wir uns einem computergesteuerten Navigator, wenn wir den Weg nicht genau kennen oder einfach den Kopf nicht anstrengen mit Entscheidungen über Abzweigungen nach links oder rechts möchten. Es gibt auch einen inneren Navigator in unserem System aus Körper, Geist und Seele, den wir nutzen können um durchs Leben zu steuern. In den nächsten Frühlingswochen haben wir Gelegenheit, näher mit unserem individuellen, inneren Navigator zusammenzurücken, weil die Schwingungen der Zeitqualität ein Zusammentreffen mit dem höheren Selbst jetzt erleichtern. Feinstoffliche Helfer werden uns sozusagen an die Hand nehmen und einander offiziell vorstellen. Du triffst dich sozusagen.

Erleichterung …

wird uns durch die feinstofflichen Energien im April und darüber hinaus zuteil. Sie fördern eine Treffen mit dir selbst, dem Seelenwesen, das wir auch bist. Du kannst lernen, dich deinem höheren Selbst anzuvertrauen. So erweiterst du dein Bewusstsein und erhält mit deinem neuen »Best Buddy«, dem höheren Selbst, einen wertvollen Begleiter für deinen Lebensalltag: Dein innerer Navigator. Ab der ersten Begegnung, die durch die nun vorherrschenden Schwingungen initiiert wurde, können sich deine Körper und Geist deinem höheren Selbst zur Kooperation anvertrauen und dein Dasein und Leben im Alltag entlasten. Mit Hilfe des inneren Navigators entstehen neue Ressourcen, da du Zeit und Freiheit gewinnst, wenn du einfach mal nicht grübelst, nicht nachdenkst, sondern loslässt und einfach mal nichts, gar nichts tust. Was für eine Erleichterung … wie beim Autofahren! Dem Auto-Navi vertraust du ja auch und das ist ein ein Computer! Warum also nicht auch deinem höheren Selbst vertrauen, dass dir bei vielen Entscheidungen des Lebens hilft und dich durch die manchmal wirren Strassen des Lebens in die richtige Richtung lotst.

Früher …

nahmen dich deine Eltern oder älteren Geschwister an die Hand, um dich durch das Städtchen zu führen, sicher über die Strasse zu geleiten, sie machten dich mit Wegen sowie mit dem Vorgang der Orientierung vertraut. Mit zunehmender Orientierung lerntest du auch selbst Entscheidungen zu treffen und dich dabei wohl zu fühlen. Früher war alles beschaulicher. Heute sind tagtäglich so viele Entscheidungen zu treffen, dass du dich mitunter unwohl fühlst. Alles ist wirrer, schneller, scheinbar dramatischer und das ganze Leben mutet wie ein nimmer endender Notfall an. Ob das der Sinn der Schöpfung bei der Erschaffung des Menschen war? Gehetzt und ohne Innehalten und ohne dauerhafte Lebensfreude zu leben? Es ist an der Zeit, gemeinsam den Weg zurück zum Einklang mit dir selbst, mit der Mitwelt und der Natur, der Erde und allen Elementen zu suchen. Die weltweite Bewegung der Schüler um Greta Thunberg macht offensichtlich, das wir Erwachsene vor langer Zeit irgendwo und irgendwann sowas von falsch abgebogen sind, dass uns inzwischen fast egal ist, wo wir sind oder wo wir feststecken. Wir strampeln derartig heftig, hetzten uns ab und versuchen im Leistungs- und Aktionsstress zu überleben, die uns gefangen halten, obwohl wir sie selbst verursacht haben. Dies alles nimmt enorm viel Raum im Leben ein, kosten viel Kraft, sodass uns leidende Mitmenschen und die leidende Erde sowie das kaputte Klima völlig egal sind. Wollen wir heute wirklich so sein?

Entscheidungen …

… sind jeden Tag zu treffen. Manche fallen leichter, wie beispielsweise „Was ziehe ich heute an?“ (aber wie alle Frauen wissen, ist das auch nicht immer einfach 🙂 ). Andere Fragen wie zum Beispiel „Wir verringere ich meinen ökologischen Fußabdruck?“ oder „Was kann ich tun, um ökonomisch weniger begüterten Menschen zu helfen?“ mögen komplexer erscheinen, bedürfen aber auch nur einer bewussten Entscheidung, eines bewusstes Wollens und eines deutliches »Ja, ich will etwas ändern!« Zur weitreichenden Fragen des Lebens ist Beratung hilfreich und eine stützenden Hand eines Vertrauten unter dem Arm oder am Rücken. Ich habe mir vor Jahren bereits jemanden mit Überblick über das Ganze gewünscht, der mir bei Lebensentscheidungen helfen kann. Jemand der objektiv, aus höherer Perspektive auf mein Leben schaut und die großen, kosmischen wie karmischen Zusammenhänge erkennen kann. Aus der Ratio des Verstandes zu entscheiden, hat mich häufig auf Irrwege mit entsprechenden Auswirkungen gebracht. Versuch und Irrtum gehören zwar zum Training auf diesem Planeten zum Erfahrungsweg des Lebens dazu, aber irgendwann möchte man auch einfach mal sanfte, längere Wege beschreiten und dabei eine schöne Aussicht geniessen statt ständig die Dramen des Lebens zu korrigieren und zu verarbeiten.

Ich habe mir einen Navigator gewünscht …

und plötzlich war es fühlbar und sichtbar: Das höhere Selbst 😇. Während einer Meditation bat ich darum, einen inneren Navigator zu erhalten, bat darum, ein feinstofflicher Begleiter möge Kontakt zu mir aufnehmen. Jemand, der mich an die Hand nimmt, der mich führt und bei Entscheidungen objektiv berät. Ich hatte es ein bisschen satt, dem Kopf alle Entscheidungen zu überlassen, da er vorsichtig, angstbehaftet und auf Absicherung bedacht navigiert. Und auch dem Gefühl zu vertrauen, ist mitunter auch trügerisch, da Emotionen oft von Wünschen des Egos getragen werden und so selten zu Zufriedenheit und Harmonie führen. Während einer Meditation kam also mein höheres Selbst auf mich zu und ich guckte sicher so erstaunt, wie das Federwesen, das ich als Foto für diesen Blog gewählt habe. Es war eine sehr anrührende, bewegende Begegnung, zumal das höhere Selbst mir vermittelte, mich sehr gerne an die Hand zu nehmen, mich jederzeit zu geleiten, begleiten und beraten, sobald ich um Wegweisungen oder Rat frage. Uff … was für eine Erleichterung! Seit damals gehen wir quasi Hand in Hand gemeinsam durch das jetzige, irdische Leben wie wir es in vielen Lebenszyklen zuvor schon taten. Alles ist offensichtlich leichter seit der ersten Begegnung. Sehr viele Begebenheiten verstehe ich besser in einem großen Zusammenhang, kann alles im Herzen akzeptieren, wogegen sich früher das Ego aus dem Moment heraus aufgebauschte und wehrte. Solche Kräfte verschwende ich heute nicht mehr und nutze die freigewordenen Energie-Ressourcen dafür mich innerlich auszurichten.

Finde deinen inneren Navigator …

in den nächsten Woche geht es intensiv um Selbstfindung im Einklang mit der Neuausrichtung der Erde. Die feinstofflichen Schwingungen der Zeitqualität unterstützen dich, intensiver zu dir selbst zu finden, dein Seelenwesen, dein höheres Selbst zu finden. Bist du jetzt neugierig? Möchtest du deinen höheren, feinstofflichen Wesenskern kennenlernen und damit einen Lebensnavigator an deiner Seite wissen?

So gehts:

  • Schließe deine Augen und lege eine oder beide Hände auf dein 💜 Herz.
  • Atme, fühle, sei.
  • Spüre, wie eine Tür, ein feinstofflicher Durchgang sich zwischen deinem Herzen und deiner Hand öffnet.
  • Versetze dich mit deiner Fantasie an einen Ort deiner Wahl (Landschaft, Strand, Berg, Wiese, Wald, gemütlichen Raum o.ä.) und setze dich dort auf einen bequemen Platz.
  • Und nach einer Weile, nachdem du dich dort umgesehen hast, nachdem du spürst, dass ein Teil von dir wirklich dort sitzt, fühlt und atmet, bittest du darum, dass dein höheres Selbst, dass dein Seelenwesen erscheinen möge.
  • Erwarte nichts konkretes, denn das höhere Selbst kann sich als Tier, als Blume, als Mensch oder als Lichtwesen zeigen … alles ist möglich.
  • Vielleicht bestaunt ihr euch nur gegenseitig, vielleicht umarmt ihr euch, vielleicht weint ihr vor Rührung, vielleicht sprecht ihr miteinander … alles kann, nichts muss.
  • Fühle statt zu denken.
  • Geniesse einfach diese erste Begegnung.
  • Memoriere dieses Zusammentreffen.
  • Spüre die augenblickliche Leichtigkeit.
  • Und im Alltag, fragst du in den nächsten Wochen dann und wann, dein höheres Selbst um Rat bei erst einmal kleineren Entscheidungen, z.B. ob du jetzt nach links oder rechts abbiegen sollst oder ob du Salat oder Suppe essen sollst.
  • Lass dich navigieren.
  • Trainiere die innere Kommunikation täglich mit leichten Fragen, um Zutrauen und Vertrauen wachsen zu lassen … und im Mai werden wir gemeinsam die Verbindung weiter festigen.

Affirmation
»Ich lasse mich von meinem höheren Selbst durchs Leben navigieren.«


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Achtsamkeit mit dir selbst 03/2019

Blog Zeitqualität 03/2019: Sei achtsam mit dir

… denn dann kannst du zu deiner Mitwelt und deinen Mitmenschen ebenso achtsam sein. Die geistige Welt erinnert uns in den nächsten Wochen daran, nicht zu vergessen, uns um uns selbst zu kümmern, uns persönlicheAufmerksamkeit zu schenken, um uns bewusst zu machen, dass alles gut ist, so wie es ist und es keinen Grund für Sorgen oder Ängste gibt. Die Zeitqualität in den Wochen des März wird uns unterstützen zwischen Kopfgebahren und Herzensgefühl zu unterscheiden, wenn wir aufmerksam nach innen lauschen, wenn den liebevollen Kontakt zu unseren Wesenskern intensivieren und Achtsamkeit mit uns selbst praktizieren.

Was bedeutet Achtsamkeit?

Bei dem heute gebräuchlichen Begriff der Achtsamkeit (englisch“Mindful“) geht es um eine wiederentdeckte Verhaltensweise, die weit darüber hinaus geht achtsam die Strasse zu überqueren. Achtsamkeit ist eine Grundhaltung die, im Gegensatz zur Schnelllebigkeit und unablässigen Handlungsweise zu einer Entschleunigung, aber auch zu einem bewussten Umgang mit sich und mit allen und mit allem anderen führt. Achtsamkeit bedeutet den Moment zu erleben, statt in der Vergangenheit zu verweilen oder in Zukunft zu leben. Das klingt einfacher als es ist und es ist wichtiger als es scheint. Permanent auf etwas zu reagieren zieht unsere Gedanken und unser gesamtes Sein in Kürze statt in die Länge, verhindern Genuss und Glücklichsein, die in jedem Augenblick eines langes Lebens empfunden werden könnten.Viele äußere Einflüsse lenken uns permanent davon ab, uns selbst zu spüren, zu spüren wer wir sind, was wir fühlen, wo wir sind, wie lebendig und heilig wir sind. Still sitzen, zu reflektieren und meditieren scheint den meisten Menschen und sogar schon jungen Leuten völlig unmachbar und sogar undenkbar zu sein. So gerät vor lauter Handeln das Sein in Vergessenheit und wer sein Sein nicht spürt, ist unzufrieden, unglücklich, angstvoll oder gar aggressiv. Achtsamkeit vermittelt uns wieder, wir selbst zu sein statt ein handelnder Automat.

ACHTSAMKEITSÜBUNG
Suche dir ein Fleckchen in der Natur, eine Wiese, ein Waldweg, etwas wo du möglichst ungestört und allein bistund von nichts abgelenkt wirst. Dort läuft du mindestens eine Viertelstunde in einem Kreis oder in einer Linie hin und her. Du setzt bei jedem Schritt einen Fuß bewusst auf die Mutter Erde, rollst den Fuß bewusst ab, hebst ihn wieder an, setzt den anderen Fuß ebenso bewusst ab usw. Du tust nichts anderes alsbewusst zu gehen, auf relativ begrenzten Gebiet. Du gehst ohne das Ziel vorwärts oder von A nach B kommen zu wollen. Du bleibst sozusagen auch räumlich im Moment. Du richtest deine Gedanken vollkommen auf deinen Körper aus und zelebrierst das Gehen als Meditation. Anfänglich werden deine Gedanken abweichen, du wirst das Gehen vielleicht als albern oder peinlich empfinden. Gehe trotzdem weiter im Kreis oder hin und zurück, bis dein Kopf aufhört zu denken und aufhört Kopfgefühle in dein System zu schwemmen.Denke auch nicht an die Zeit, gehen so lange,bis du nur noch gehst statt zu denken.

Was hast davon, achtsam mit dir zu sein?

Es ist ein tief, seit Kindertagen geprägtes, meist weibliches Erziehungsmuster, welches besagt „Denk zuerst an die anderen, dann kommst du.“ Grundsätzlich ist das natürlich edel und richtig, führt jedoch besonders bei Frauen dazu, dass sie über die Jahrzehnte des Lebens vergessen, sich selbst zu lieben, zu ehren und achtsam mit sich selbst zu sein. Sich in Achtsamkeit an erste Stelle zu stellen bedeutet nicht in Egozentrik zu verfallen, sondern sich als lebendiges Wesen mit reinen Gefühlen wahrzunehmen, die nicht im Kopf sondern im Herzen entstehen. Jedes Wesen, dem es möglich ist, im Moment zu verweilen und in unendlich aneinander gereihten Momenten zu verweilen, ist zufrieden und sucht nicht nach neuen Befriedigungen und immer neuen Kicks. Tiere dienen diesbezüglich als Vorbilder. Eine Katze legt sich in die Sonne und ist einfach. Ein Hund hüpft einen Feldweg entlang und ist einfach. Tiere sind nicht unglücklich und sorgenvoll, so wie es der Verstand des Menschen für den Menschen verursacht. Sobald du lernst, mehr im Moment zu sein, nicht mehr durch die Zeitlinie zu hüpfen, nicht mehr an der Vergangenheit zu hängen oder für übermorgen zu planen, wirst du gelassen, vertrauensvoll und glücklicher sein als je zuvor.

Wie merkst du, ob du achtsam bist?

Nicht selten wirst du feststellen, dass dein Umfeld heute mal wieder völlig hektisch ist. Die Kollegen, Kinder oder Partner sind genervt, dein Hund hört heute ganz und gar nicht und alles, was du heute anpackst, gelingt nicht wirklich oder nurmühsam. Sind es die anderen oder bist es du die Person, die nicht in ihrer Mitte ist? Deine mentale wie emotionale Konstitution sendet Schwingungen in das umgebende Resonanzfeld, das die Schwingungen verstärkt und zu dir zurück sendet. Beobachte dich selbst achtsam und beobachte,wiedie Mitwelt auf dich reagiert. Nutze deine Fähigkeit zu hoher Bewusstheit, sammle und zentriere dich, setze dich für eine Weile auf Parkbank, verweile ganz und gar im Moment. Alsbald wird deine Schwingung eine ruhigere, harmonische sein, die du tief in dir verankerst und die dein Umfeld ebenso wie dich selbst zu harmonisieren vermag.

Wie kannst du achtsam bleiben?

Achtsamkeit ist keine Erfindung der Neuzeit. Die Präsenz, die volle Aufmerksamkeit, „Mindful“ zu sein wurde bereits vor Jahrhunderten mit den Konzepten des Yoga, Zen-Buddhismus oder Sufismus gelehrt. Verhaltensweisen sind wie eine Sprache, deren Vokabeln und Grammatik man lernt, integriert und Schritt für Schritt anwendet. Achtsamkeit zu leben und zu teilen ist ebenso eine Fähigkeit, die erlernbar ist und mit zunehmender Praxis mehr und mehr in den alltäglichen Lebensablauf integriert. Üben sich selbst zu beachten und sich immer wieder spüren, spüren, spüren statt zu denken, sind die Vokabeln und die Grammatik der Fähigkeit zur Achtsamkeit. Unsere feinstofflichen Helfer aus höheren Dimensionen und die Schwingungen der Zeitqualität schenken uns in den nächsten Wochen ein Lernprogramm, passend zum Frühling und der erwachenden Natur, mit der wir die Präsenz vieler Augenblicke intensiv erleben und Achtsamkeit im Moment verweilen können. Wenn du dieses Lernprogramm absolvierst und integrierst, wirst du entdecken, dass nur die Liebe zu dir selbst, ein achtsamer Umgang mit dir selbst ganz ohne Anstrengung dazu führt, auch Menschen und Mitwelt in deinem Umfeld zu harmonisieren. Dein Lebenskonstrukt aus Körper, Geist und Seele wird irgendwann in weichen, in langen, in synchronen Wellen schwingen und diese liebevollen Wellen in das Feld aus Mitwelt und Mitmenschen hinaustragen.

Wie die Natur dir hilft, Achtsamkeit zu lernen

Alles in der Natur wird vom Sonnenlicht inspiriert. Tiere geniessen jetzt die zunehmenden Sonnenstunden. Pflanzen, Blumen und Blätter beginnen zu wachsen. Die Natur erwacht. Und du kannst auch erwachen. Das ist es, was die feinstofflichen Helfern uns für die nächsten Wochen empfehlen: Mach es wie die Natur und verweile achtsam im Augenblick.

  • Setze dich an einem sonnigen Tag auf eine Bank im Freien.
  • Fülle deine, vom Winter geleerten Körperspeicher mit Sonnenlicht.
  • Spüre das Licht in deinem Körper als vibrierenden Energieträger.
  • Frage dich: Welches Problem habe ich jetzt in diesem Augenblick? Und welche Sorgen habe ich jetzt (im nächsten) Augenblick?
  • Frage dich dies jede Sekunde, jeden Moment, während die Sonne dich erleuchtet.
  • Die Antwort wird immer sein: Nichts. Kein Problem. Keine Sorge.
  • Der Moment, jeder Moment ist sorglos.
  • Empfindest du doch ein Problem, hat dein Kopf wieder die Führung übernommen und projiziert Szenarien in die Zukunft.
  • Dann besinne dich wieder auf dem Moment, auf das Jetzt.
  • Besinne dich auf Selbst-Achtsamkeit.
  • Fühle, dass in bewusster Aufmerksamkeit alles gut ist, so wie es ist, weil alles in Liebe ist.
  • Das ist Achtsamkeit.
  • Und wenn du möchtest, bitte einen Engel dich in diesem Moment zu berühren.

Hilfreiche Affirmation
»Ich bin achtsam mit mir.«

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4 Tipps für Frühlingskraft 02/2019

Frühjahrsmüde? Es dauert immer ein bisschen bis der Körper sich von Winter auf Frühling umstellt, während der Geist sich schon über mildere Temperaturen und das Herz über zunehmende Sonnenstunden freut. Der Stoffwechsel braucht etwas Motivation um vom Winterschlaf- auf Hallo-Wach-Modus umzuschalten. Hier meine Tipps, wie du dich mit frischer Frühlingskraft aktivierst. 


Tipp 1: VITALE POWER

Ich empfehle grundsätzlich nur Produkte, die ich selbst ausprobiert und für wirkungsvoll befinde. LaVita hat meinen derzeitigen Selbstversuch bravourös bestanden. Der Saft hat eine ausgewogene und reichhaltige Zusammensetzung von Vitaminen, Mineralien und Spurenelementen, die täglich mit nur einem Esslöffel pro Tag mit Wasser verdünnt getrunken werden. So kurbelst du deinen Stoffwechsel an und hilfst die, von der kalten Jahreszeit geleerten, Zelldepots aufzufüllen.

Wirkung: Macht munter und kraftvoll! 

Viel Frische für wenig Geld:
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Tipp 2: KÖRPER-HAUSPUTZ 

Hast du dich schon mal gefragt, was eigentlich mit den diversen chemischen Rückständen, Mikroplastik, Lebensmittel- und Umweltgiften passiert, denen dein Körper täglich ausgesetzt ist? Sie sammeln sich Jahr für Jahr zunehmend im Organismus an, wenn man nicht mindestens einmal – am besten im Frühjahr – einen inneren Hausputz macht. Therapeutische FUSSREFLEXZONEN-MASSAGEN helfen die für Ausleitung zuständigen Organe Leber, Nieren, Lymphwege und Haut, anzuregen und durchzuputzen und unterstützen Diäten oder Heilfasten.

Wirkung: Wohltuend, entspannend, reinigend!

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Tipp 3: LEICHTER WERDEN

Einige Mahlzeiten durch Shakes zu ersetzen hilft deinem Körper Überflüssiges loszulassen und den Stoffwechsel anzukurbeln. Aber schmecken Handelsübliche Drinks auch wirklich? HERBALIFE ja! Es schmeckt lecker (es gibt 12 Geschmacksrichtungen, mein Favorit ist Café Latte!), ist nach ernährungsphysiologischen Anforderungen zusammengesetzt, macht meiner Erfahrung nach satter als ein Hamburger mit Pommes o.ä. und tut obendrein der Darmflora gut.

Wirkung: Entastend und befreiend!

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Tipp 4: BEWEGEN, ATMEN, SPÜREN

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  • Körper vitalisieren (Atemübungen, Yoga Asana, Face Yoga)
  • Geist inspirieren (Wünsche fassen, Pläne machen, mit Lichtmeditationen anreichern)
  • Engeln begegnen (Channel, Fragen stellen, Antworten erhalten)

Wirkung: Happy Springtime!

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Heilsame Tipps bei grippalen Infekten 02/2019

Derzeit hat es mich selbst erwischt. Januar 2015 war ich das letzte Mal erkältet … und jetzt? Echt heftig. Du kennst das? Gliederschmerzen, Fließschnupfen, Fieberbläschen? Hier meine heilsamen Tipps als Heilpraktikerin und aus aktueller Selbsterfahrung 😉.

Erstens: Bettruhe, wirklich! Aus Achtsamkeit anderen und auf Rücksicht deinem Immunsystem gegenüber einige Tage Ruhe und nicht unter Menschen gehen.

Zweitens: Mit Vitaminbooster in Form von Smoothies den Körper bei der Selbstheilung unterstützen.

Drittens: Viel heisses Wasser abwechselnd mit ayurvedischen Samahan-Tee (gibts im Internet oder Ayurveda Geschäften) trinken.

Viertens: Täglich einmal nach einem heissen Bad mit ätherischen Ölen eine Schwitzkur im Bademantel unter mehreren Decken. 20 Minuten schwitzen, dann duschen, Pyjama und Decken wechseln und wieder ab ins Bett.

Fünftens: Stündlich ein Teelöffel Honig mit Meerrettich schlecken (Rezept nachstehend).


Rezeptur Meerrettich-Thymian-Honig (ca. 10 Tage haltbar)

  • Ca. 10 cm frische Rettichwurzel reiben.
  • Leeres 500 ml Schraubglas mit Rettichrieb füllen.
  • Einen kleinen Zweig frischen Thymian hinzugeben.
  • Kräftigen Waldhonig darüber gießen und verschließen.
  • Über Nacht ziehen lassen, dann löffelweise einnehmen.

Meerrettich löst Schnupfen, Thymian löst Husten, Honig wirkt antiviral und antibakteriell. 


Auch das hilft: Lege eine Hand auf dein Herz und bitte einen deiner Engel, dich in den Arm zu nehmen, dich hochzuheben und dich mit heilender Energie und Licht zu durchströmen. Verweile in diesem Gefühl der Liebe so lange du möchtest.


©Foto: Pixabay kostenloser Download

Zukunftsblicke ins Jetzt 01/2019

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Zeitqualität Januar/Februar

Was wird das neue Jahr mir bringen, fragst du dich? Hier die Antwort: Das neue Jahr bringt dir das, was du visualisiert und was du mit deinen feinstofflichen Energien kreierst. Und dies ist immer so – nicht nur zum Jahresbeginn, denn solche kalendarische Maßeinheit der Erde ist in kosmischen Zusammenhängen gänzlich irrelevant. Aus Sicht der Schöpfung, der Urquelle, ist stets JETZT – es gibt keinen weiteren Zeitrahmen. Dennoch wird das jeweilige JETZT von unterschiedlichen Schwingungen, von wechselnden Frequenzen durchwoben, die sich als Zeitqualitäten ausdrücken. Es geht dabei mehr um nutzbare Qualitäten und weniger um Zeit an sich, wie wir sie im irdischen Sinne definieren. Das Wissen um variierende Zeitqualitäten ist eine Hilfestellung, ein Unter-die-Arme-Greifen unserer feinstofflichen Helfer, um uns Menschen auf unseren Weg zu höherer Bewusstheitsentwicklung zu unterstützen. Die Schwingungsqualität in den nächsten (irdischen) Wochen richtet sich mit Zunahme des Lichtintensität aus, die – entsprechend der Jahreszeit – allmählich nach der Wintersonnenwende wieder zunimmt. Und nicht nur die Sonnenstrahlung nimmt wieder zu, auch das feinenergetische Licht, die Frequenzen, die die Urquelle zur Erde zum Zwecke ihrer Transformation sendet, nimmt stetig zu … was wiederum die gesamte Weltgemeinschaft und jedes Individuum mit erhebt und erhöht.

Du bist Frequenz

Eigentlich funktioniert das Universum und das Leben ganz einfach, wenn du diesen Grundsatz ganz und gar verstehst und wirklich tief erfühlst: Die Schwingungen, die du aussendest erzeugen Resonanzen. Diese gesendeten Resonanzen werden vom kosmischen Feld vergrößert und intensiviert und fließen schließlich zu dir als Ausgangspunkt zurück. Die gesamte Schöpfung ist ein Resonanzfeld. Jeder Tropfen Wasser, jeder Wasserwelle, jedes Blatt eines Baumes, jeder Baum, jede Zelle deines Körpers, jeder Gedanke deines Geistes und jede Emotion bestehen aus Schwingungen, aus unsichtbaren Wellenbewegungen, die sich mit Frequenzen im unmittelbaren und in unsichtbaren Umfeld vereinen. Aus der Vereinigung der Schwingungen wird Neues erschaffen. Alle Schwingungen werden im kosmischen Rahmen der Schöpfung miteinander verbunden und mit den hohen Frequenzen der Urquelle angereichert und auf diese Weise verstärkt. So entsteht immer wieder Neues im Universum im Kleinen wie im Großen, im Generellen wie im Individuellen … und darum versiegt die Urquelle niemals … weil immer wieder Neues erschaffen wird und weil alles im Universum sichtbare wie unsichtbare energetisch lebendig ist. Während des Prozess des Erschaffens gibt es keine Beurteilungen nach irdischen, dualistischen Maßstäben in gut oder schlecht, denn das sind lediglich von Menschen gemachte Kriterien, die ebenso wenig wie die Idee von Zeit im Schöpfungskontext eine Rolle spielen. Das Universum steht deinen Wünschen völlig neutral gegenüber, d.h. was du mittels deiner momentanen Frequenz ausstrahlst, wird sich mit den hochschwingenden Frequenzen der Urquelle vereinen und wird manifest werden. Du bist also ein Schöpfer und erschaffst, was du aussendest … und deswegen ist es immens wichtig, das du dir deiner Gedanken und Gefühle, die du als Schwingung aussendest stets absolut bewusst zu sein.

Erschaffe, was du dir wünschst

Wenn du also wiederholende Gedanken verbunden mit Gefühlen beispielsweise um Geldmangel aussendest, wird sich dieser Geldmangel immer wieder manifestieren. Gedanken, die mit Angst gepaart sind, transformieren sich in Realität genauso wie sich Gedanken und Gefühle der Lebensfreude und des Glücklichseins manifestieren.

Spür dieser Erkenntnis jetzt einige Minuten nach,
damit du das schöpferische Prinzip der Schwingung
mit Kopf und vor allem mit deinem Herzen verstehst
und tief in dein irdisches Sein integrierst.

Unser Achtsamkeitsniveau wächst an und doch denken wir vom aktuellen Bewusstheitslevel aus: „Ach ja, das hab ich natürlich im Griff! Ich visualisiere und wünsche mir ja dauernd nur schönes und hilfreiches.“ Aber aus welcher tatsächlichen Schwingung heraus wünschst du dir Neues? Was fühlst du wirklich, wenn du dir wünscht, was dir fehlt? Aus dem Zustand des Mangels oder aus dem Zustand der Fülle? Richtest du deinen Blick in die Zukunft aus von einer Plattform der Angst oder von einem Fundament aus Zufriedenheit und Dankbarkeit? Stehst du auf gefühlten unsicheren oder auf sicheren Füßen in Verbundenheit mit der Erde? Glaubst und fühlst du wahrhaftig, dass du ein Schöpfer bist, der alles erschaffen kann? Wenn ja, worauf wartest du noch dir das zu manifestieren, was zu deinem Wohle und zum Wohle vieler dient? Beginne JETZT dir deiner Kraft ganz und gar bewusst zu werden … JETZT!

Fünf Schritte
um deine Frequenz mit der Urquelle zu vereinen

1. Klarheit suchen

Wenn du dir etwas wünschst (Begebenheiten, Veränderungen oder materielle Dinge) mache dir bewusst, warum du diese Wünsche hast. Erspüre deine wahren Gefühle dazu. Sind deine Wünsche Egomotiviert und basieren z.B. auf den rationale Ängsten allein zu sein, krank zu werden oder arm zu sterben oder willst du einfach nur viel Geld haben, weil du neidisch auf die bist, die reich sind? In solchen Fällen wird der Neid und deine Angst als unterschwellige Frequenz mit in das Resonanzfeld übertragen und darüberhinaus vom universellen Feld verstärkt. Resultat: Deine Ängste bleiben und du wirst immer wieder dieselben Begebenheiten erleben und keine Veränderungen bewirken. Reflektiere über deine wahren Gefühle beim Wünschen und sende Klarheit und Reinheit in das kosmische Resonanzfeld.

2. Herzensfreude spüren

Wenn du dir etwas aus dem Gefühl der Herzensfreude wünschst, wird sich diese Trägerfrequenz deines Wunsches für die Zukunft mit den Schwingungen der Urquelle verstärken. Resultat: Du wünscht in Freude und in Zufriedenheit, mit dem was ist und so erhältst noch mehr von dem, was dir und anderen Wesen Freude bereitet. Du und jedes Wesen der Erde und des Himmels existiert, um Lebensfreude zu spüren und mit anderen zu teilen – das ist unser aller Mission.

3. Licht in Materie verwandeln

Wenn du dir etwas in Herzensfreude wünschst, nimm dir Zeit, meditiere und stell dir zuerst vor, wie dieser Wunsch sich als Schwingung ausbreitet, also nicht als Bild sondern als Frequenz. Frequenzen kannst du dir am bestens als musikalische Harmonien, als Klang vorstellen. Deine Wünsche sendest du als visualisierte schwingende Wellen hinaus ins Universum, weit hinaus … dann weist du die Urquelle an (Anweisungen sind konkreter als Bitten und werden von der Urquelle nicht missverstanden), deine ausgesendeten Schwingungen mit den Ur-Schwingungen der Quelle zu verstärken und du weist die Urquelle an, die verstärkten Schwingungsfrequenzen durch das Universum zu dir zurückzusenden. Auf dem Weg zwischen Urquelle und Erde reichern sich die Frequenzen mit Lichtphotonen an. Diese Lichtpartikel ziehen ihrerseits Atome an, die sich auf dem kosmischen Weg mit weiteren und weiteren und weiteren Atomen vereinen, sich also von unsichtbarer Schwingung zu materieller Form wandeln, die schließlich zu dir reist. So verwandelst du mit Hilfe der Urquelle deine Schwingungen in Materie.

4. Gelassenheit pflegen

Während du auf die Materialisierung, auf die Erfüllung deiner Wünsche wartest, erinnere dich stets daran, das Zeit und Kalendarien im Universum nicht existieren. Etabliere also Gefühle des Vertrauens, der Gelassenheit und der Geduld in deinem Herzen und lasse dich nicht von äußeren, irdischen Zeitvorstellungen beherrschen. Limitiere dich nicht selbst, in dem du an Monate oder Altersjahre denkst. Wenn du dir einmal etwas mit hoher Bewusstheit und mit reinem Herzensgefühl gewünscht hast, wird das Gewünschte zu dir kommen, weil du es gemeinsam mit der Urquelle erschaffen hast. Die Reise durch das Universum, die Anreicherung mit Atomen, mag manchmal etwas dauern, aber ganz sicher wird deine Kreation zu dir kommen.

5. Erfüllung fühlen

Während deiner Erschaffensprozesse bringe noch eine weitere, verstärkende Schwingung in deine Veränderungswünsche mit ein: Stell dir vor deinem inneren Auge vor wie es ist, wenn die Begebenheiten, die Veränderungen oder die Dinge in deinem Leben manifest geworden sind. Fühle jetzt schon in deinem Herzen wie sehr du dich freust, wenn das Ereignis eintritt. Fühle dich, als sei es bereits da. Ein Beispiel aus meinem Leben: Wenn ich ein neues Buchprojekt anfange, sende ich die Inhalte, quasi das Inhaltsverzeichnis als Schwingung zur Urquelle, stelle mir dann vor, wie die Worte in der Urquelle wird Energie angereicht werden und wie die Kapitel nach und nach auf Papier auf der Reise durch das Universum manifest werden und wie schließlich ich und viele, viele Menschen das Buch in den Händen halten und sich daran erfreuen. Fühle die Erfüllung deiner Wünsche bereits JETZT und dein Leben wird sich ebenso füllen.

Affirmation

»Meine Frequenzen werden im Resonanzfeld zur Realität.«

© Foto Wurmloch von Pixabay (freier Download)

Karmische Verträge löschen und neue vereinbaren 13/2018

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Zeitqualität Jahreswechsel 2018/2019

Die geistige Welt weiß um die traditionellen Rituale der Menschen auf der Erde, wenn ein Kalenderjahr zu Ende geht und ein Neues beginnt. Die Zeitqualität in der winterlichen, stillen Zeit, in der auch die Natur in einen erholsamen Schlaf geht, ist mit idealen Schwingungen durchwoben, um sich von alten Verbindungen zu trennen und Platz für Neues zu schaffen. Was soll weg, was soll blieben, was soll kommen? Dies konkret zu benennen, ist hilfreich für persönliche Verwirklichung. Sich von Alten frei zu sagen, um Freiraum für neue Manifestationen zu erzeugen, ist ein essentieller Bewusstwerdungsprozess, der in den nächsten Wochen mit Unterstützung unserer feinstofflichen Freunde initiiert werden kann. Zum Jahreswechsel 2018/2019 geht es diesmal nicht nur um oberflächliche Reinigungen und relativ banalen Wünsche, vielmehr findet eine Tiefenreinigung karmischer, energetischer Verträge statt.

Du bist ein Weltenwanderer

… und weil du, genauer gesagt deine Seele, ein Weltenwanderer bist, hast du an vielen Orten im Universum sowie in vielen vorherigen Lebenszyklen auf Erden tiefe Abdrücke hinterlassen – ähnlich wie Fußspuren im Sand, die über die Jahrtausende versteinerten. Du bist Verbindungen eingegangen, hast Erfahrungen für dich und die Akasha Chronik gesammelt und hast anderen Wesen zu Erfahrungen verholfen. In jedem Lebenszyklus hast du feinstoffliche Verträge mit dir, mit anderen und mit dem Universum geschlossen. Das schöpferische Prinzip besteht aus Verknüpfungen, besteht aus Kommen und Gehen von Stern zu Stern, besteht aus Sammeln und vor allem auch wieder Loslassen. Hast du bereits alles Alte losgelassen? Ich nicht – dies wird mir immer öfter bewusst. Erdenmenschen neigen allgemein eher nicht dazu loszulassen – mental wie materiell. Zu den alten Verträgen kommen zusätzlich neue, energetische Verträge, die wir im jetzigen Leben eingehen … und nichts davon ist uns bewusst. Alles ist in einem Archiv gespeichert mit Millionen von Dokumenten, sozusagen deine zahlreichen Aktenordner die du gar nicht bewusst beschriftet hast. Musst du auch nicht, denn jetzt, im Rahmen der derzeitige Zeitqualität, darfst du die Aktenordner leeren, kannst alle Verträge lösen, um ungebunden auf der Erde in freier Lebensfreude zu wandern.

Deine energetische Verträge

… haben vielschichtige Auswirkungen in früheren Lebenszyklen und in jetzigen Lebensabschnitten, denn sie machen dich unter Umständen abhängig von dir selbst. Du kennst dieses nervige Gefühl, wenn du immer wieder im Leben mit denselben Themen konfrontiert wirst? Ich kenne das nur zu gut und denke dann beispielsweise »Oh nein, nicht schon wieder! Schon wieder der falsche Beziehungspartner! Schon wieder die alten Ängsten und Sorgen! Schon wieder Körperschmerzen! Warum werde ich trotz aller Bewusstheitsentwicklung dieses Thema nicht los? Werde ich nie schlauer, werde ich niemals weiser?« In solchen Momenten, fühlst man wie gefesselt. Gerne macht man dann Mitmenschen oder das vielzitierte Schicksal dafür verantwortlich. Wenn dies bei dir auch so ist, sei dir gewiss, dahinter steckt ein alter energetischer Vertrag, der wie ein verstaubtes Schriftstück in deinem feinstofflichen System verborgen liegt und darauf wartet, sich aufzulösen wie Pergament das zu Flocken zerfällt. Solche Verträge kannst du jetzt mit den Schwingungen der Zeitqualität der nächsten Wochen – während der Wintersonnenwende, während der Feiertage oder während der traditionellen Rauhnächte – auflösen. Solange diesen alten Dokumente in deinem System schlummern, bist du nicht frei, weil die Verträge nach wie existieren und gültig ist und dich mit allen Auswirkungen und Nebenwirkungen wiederkehren und dich binden. Dein Mittun zur Löschung ist also gefragt.

Die Auswirkungen deiner Verträge

… sind vielfältig, denn sie dienen dazu, ob irdisch oder feinstofflich, Angelegenheiten zwischen zwei oder mehr Parteien zu definieren und zu regeln. Die Verträge, die du in deiner Vergangenheit in vielen Lebenszyklen mit vielen anderen Seelen in Universum geschlossen hast, wirken nach – sie haben Auswirkungen auf dich und Nebenwirkungen auf andere Wesen und deren Systeme. Alle Verträge fördern dich in deiner Bewusstheitsentwicklung, sollten jedoch – sobald einmal erfüllt/gelernt/integriert – bewusst aufgelöst und auch mit allen Speicherungen und Backup-Sicherungen gelöscht werden. Ohne die bewusste Löschung der Speicherung an allen Orten holen dich deine Verbindlichkeiten immer wieder ein, belasten dich unter Umständen mental oder sogar physisch durch Erkrankungen. Die komplette Löschung deiner energetischen Verträge kannst du ausschließlich über die Anbindung zur Urquelle der Schöpfung bewerkstelligen. Stell dir das so vor: Wenn du im Internet etwas suchst, aber nicht über WLAN oder LTE eingeloggt bist, kannst du nichts finden und kannst deinen Wissensdurst nicht stillen. Also suchst du immer und immer wieder ohne Ergebnis und ohne Voranzukommen. Auf diese Art steckst du oft in ähnlichen Lebenssituationen und Empfindungen fest. Und so wie du vergangene Suchverläufe auf deinem Computer löschst um deinen Internetbrowser wieder schneller zu machen, kannst du dich schneller und freier entwickeln, wenn du Verträge inkl. aller Sicherungskopien löschst.

Deine karmischen Verträge löschen

… kannst du mit Hilfe der Zeitqualität in den kommenden Wochen. So werden angesammelte, feinstoffliche Verträge, die dir nicht mehr dienlich sind, mit allen Auswirkungen, Nebenwirkungen, Speicherungen und Sicherungen aufzulösen:

  • Sorge für einige Zeit der Ruhe und mache es dir für eine Meditation sitzend oder liegend gemütlich.
  • Lege eine oder beide Hände auf dein Herzchakra.
  • Begrüße deine feinstofflichen Helfer, deine Engel, die dich umgeben und begleiten.
  • Atme bewusst und bitte um Verbindung zwischen deinem heiligen Herzen und der Urquelle der Schöpfung.
  • Denke nicht, fühle …
  • Nach kurzer Zeit wirst du einen warmen Strom oder ähnliches in deinem Brustraum oder im ganzen Körper spüren … dann ist die Verbindung hergestellt.
  • Bitte die Urquelle dich spüren zu lassen, wo in deinem physischen sowie emotionalen System karmische Verträge gespeichert sind.
  • Du fühlst dann vielleicht an verschiedenen Körperstellen so etwas wie Enge, kleine oder größere Blockaden oder Zwicken.
  • Mach dir keine Gedanken darüber, was oder welche Verträge dort gespeichert sind, fühle einfach.
  • Nun weise die Urquelle – mit angemessener Ehrung ihrer Kraft und Fürsorge – an, alle alten Verträge, die nicht mehr deinem höchstem Wohl dienen mit allen Auswirkungen, Nebenwirkungen, Sicherungen und Speicherungen aufzulösen und zu löschen.
  • Denke nicht, fühle …
  • Spüre die aufkommenden Leichtigkeit, danke und zweifele nicht, denn das worum du batest, ist in Liebe getan und ab sofort manifest.

Für 2019 neue Verträge vereinbaren

… kannst du nun in reiner und hoher Bewusstheit und mit purer Herzensliebe, denn deine bisherigen Verträge wurden gelöscht. Mache dir dabei immer bewusst, dass vertraglichen Vereinbarungen stets zu deinem höchsten Wohl und zum Wohle aller dienen sollte, um die Urquelle als Kreislauf aus Kommen und Gehen, Geben und Erhalten weiter anzureichern. Wenn wir den Grundsatz »Zum Wohle Aller« berücksichtigen, können alle Wesen die nimmer endende Fülle der Quelle nutzen. Mache dir täglich bewusst, dass alles was aus der Urquelle erschaffen wurde, auf Liebe reagiert und sich mit Schwingungen aus Liebe weiterentwickelt. Widerwille, Angst, Ärger, Wut oder Aggression bewirken Stillstand oder sogar Zerstörung. Halte dich nicht mehr mit Wünschen und Wiederholungen von Wünschen auf, warte nicht mehr darauf, dass deine Wünsche von irgendeiner irdischen Person oder überirdischen Instanz erfüllt werden. Schließe konkrete Verträge zwischen dir, deinem höheren Selbst und der Urquelle. Die Urquelle lässt alle nötigen Schwingungen zu dir fließen, um Dinge, Begebenheiten und Lebenssituationen zu manifestieren, die deiner weiteren Entwicklung, deinem höchsten Wohle und dem Wohle aller dienen. Schließe alle deine Verträge von heute an in Liebe, denn Liebe erschafft Neues.

So formulierst du neue Verträge

Lege eine Hand auf dein Herzchakra, fühle und sei Liebe und denke, meine und sage:  »Ich verbinde mich mit der Urquelle und vereinbare einen Vertrag zu XY (benenne das Thema) mit der Liebe meines heiliges Herzens

Chakras, die lichtvoll erstrahlen 12/2018

Zeitqualität Dezember 2018

Es ist mal wieder soweit: Erste Schneeflocken berühren sanft die Erde, die Sonne zieht sich zum Ausruhen hinter Wolkendecken zurück, Geschäfte dekorieren Lichterketten und offerieren Blickfänge mit Weihnachtsschokolade … und die Menschen ziehen sich wohlig mit dicken Pullovern und Socken auf ihre Sofas zurück, sie entzünden Kerzen, um mit dem Flammenlicht Wohnräume und den inneren Raum des Körpers zu erleuchten. Die geistige Welt, unsere feinstofflichen Helfer, lieben diese Zeit und betrachten die Menschen schmunzelnd und wohlwollend, weil sich einerseits jährlich wiederkehrend geschäftige Hektik unten ihnen ausbreitet und andererseits die Wesen der Erde, ebenso wie die Natur, in einigen Wochen doch zur äußeren wie inneren Stille kommen. Mit den energetischen Schwingungen der Zeitqualität senden uns unsere Engel für die nächsten Wochen Erinnerungsglöckchen zur bewussten Achtsamkeit, zu bewussten Einkehr und Reflexion und sie helfen uns, in den Wochen der kurzen Tage und langen Nächte unser inneres Licht zu stärken und unsere Chakra erstrahlen zu lassen, um diesen Glanz mit vielen Menschen zu teilen.

Chakras transformieren Licht in lebendige Liebe

Die vielen feinstofflichen Energiezentren unserer Körper sind in der jetzigen Zeitqualität besonders empfindsam und durchaus schnell mal überlastet, wenn die Außenwelt hektisch und fordernd wird. Im irdischen Wirrwarr sind Kopf und Körper meist so auf reibungsloses Funktionieren bedacht, dass der feinstoffliche, freie Energiefluss ins stocken gerät. Folgen sind Überreizung, Überlastung und gegebenenfalls Erkrankung, was nicht nur den kälteren Temperaturen und nassem Wetter geschuldet ist. In der dunkleren Jahreszeit ist Wissen um und Aktivierung der Chakras besonders essentiell. Die, uns in den nächsten Wochen zugesendeten, Schwingungen der Zeitqualität dürfen wir nutzen, um unsere Chakras zu harmonisieren und sie erstrahlen zu lassen. Füße, Knie, Beckenraum sowie Hals und Kopf verfügen unter anderem über Chakras, die als Transformationspunkte zwischen der feinstofflichen und der feststofflichen Dimension dienen. Chakras bringen die körperliche Materie zum schwingen und machen alles Feststoffliche lebendig. Die, in dieser Jahreszeit empfindlichsten Chakras sind jedoch in der Aurahülle unseres Bauches, unseres Herzens und an unseren Hände zu finden. Da du diese Zeilen liest, bist du zu einem Lichtbringer erwählt und hast in den nächsten Wochen die ehrenvolle Mission, deine Chakrakraft mit anderen Menschen zu teilen.

Das Bauchchakra

Körperlich wie feinstofflich empfinden wir mit dem Bauchchakra (auch: Solarplexus-Chakra) Sympathie und Antipathie, empfinden Ablehnung oder Mitleid mit anderen, aber auch mit uns selbst. Bei Überlastung fließt die feinstoffliche Energie aus höheren Dimensionen nicht mehr frei, was innere Organe zum stocken bringt. Der Bauch zieht sich förmlich zusammen und der Magen reagiert beispielsweise mit Übersäuerung oder Magenschmerzen. Verminderte Harmonie im Solarplexus-Chakra ist ein warnender Indikator für Überlastung. Unsere feinstoffliche Helfer unterstützen uns in den nächsten Wochen, besonders auf unsere Empfindungen im Bauchraum zu achten und diesen Chakrabereich bewusst mit Licht anzureichen, denn Licht und Wärme im Bauchraum, getragen von feinstofflichen Schwingungen, bescheren jedem Menschen tiefes Wohlgefühl. Und dieses Wohlgefühl vermögen wir mit anderen zu teilen, was dieser dunklen Tage enorm wichtig ist, da viele Menschen darben und weder physisches noch feinstoffliches Licht wahrnehmen.

So lässt du dein Bauchchakra leuchten

Lege deine Hände auf deinen Bauch und fühle dein inneres Licht. Bitte die feinstofflichen Helfer deinen Bauchraum mit heiligem Licht anzureichern. Spüre das wachsende Wohlgefühl und liebevolle Wärme in deinem Bauchraum. Stell dir vor, wie Licht und Liebe aus deinem Bauch über deine Hände nach außen fließen und visualisiere, wie beides dich und andere Menschen einhüllt. Je bewusster du das Licht deines Bauchchakras erstrahlen lässt, desto wohliger werden auch andere Menschen sich in deiner Gegenwart fühlen.

Das Herzchakra

Das Chakra des Herzens ist die Heimat der Wahrheit und Wahrhaftigkeit. Hier empfinden wir im Zusammenspiel zwischen physischem Körper und feinstoffliche Dimension das, was wirklich rein und pur und von Erfahrungen und Reaktionsmustern des Verstandes unbelastet ist. Dies jedoch wissen und fühlen die meisten Menschen nicht, weil sie im irdischen Leben diese reinen Empfindungen meist unterdrücken und weil sie der Wahrheit und dem Urvertrauen keinen Raum geben. Meist meinen wir, Gefühle der Angst, der Sorgen, der Eifersucht und der zwischenmenschlichen Liebe kämen aus dem Herzen. Diese Emotionen sind jedoch Kopfgefühle, keine Herzensgefühle und deswegen ist die Weltgemeinschaft so durcheinander. Das Herzchakra transformiert feinstoffliche Energie höchster Güte in den Körper des Menschen und unsere Engel helfen uns im Rahmen der Zeitqualität der kommenden Wochen diese hochfrequente, lichtvolle Energie weiter zu stärken und – gepaart mit unserem Bewusstsein – in höchster Güte erstrahlen zu lassen. Lege bei allen Fragen, bei allen anstehenden Entscheidungen oder nötigen Bewertungen von Situationen eine Hand auf dein Herz. Erspüre ganz achtsam, ganz hellhörig mit Hilfe deines Herzens, ob die derzeitigen Gefühle oder Gedanken, die dich umtreiben, wahrhaftig bedrohlich, wirklich existenziell sind, ob du wahrlich allein bist … denn das alles sind Szenarien und unreale Projektionen des Kopfes. Das Herzchakra lässt die Wahrheit bewusst empfinden und diese Wahrheit lautet: Alles darf so sein, wie es ist.

So lässt du dein Herzchakra glänzen

Lege deine Hände auf die Mitte deines Brustkorbes und fühle dein inneres Licht im heiligen Herzen. Bitte die feinstofflichen Helfer dein Herzchakra ganz intensiv mit göttlichem Licht anzureichern. Spüre die Wahrhaftigkeit und bedingungslose Liebe in deinem Herzraum. Stell dir vor, wie glanzvolles Licht und Liebe aus deinem Herzen über deine Hände nach außen fließen und visualisiere, wie beides dich und andere Menschen einhüllt. Immer, wenn du Menschen siehst, die Probleme haben, lege eine Hand auf dein Herz und lasse Licht und Liebe zu Ihnen fließen.

Die Handchakras

Die Chakras an beiden Händen nehmen vieles Irdische und Feinstoffliche in sich auf, sind die Hände doch die Körperteile mit denen der Mensch alles befühlt, ergreift und mit Hilfe des Gehirns begreift. Die Hände teilen jedoch auch Gefühle, signalisieren Warnung oder spenden Trost durch mitfühlendes Handauflegen. Hände vermögen zu heilen, weil sie Energien teilen und weiterleiten können. Die Engel senden dir mit der Zeitqualität in den nächsten Woche liebevolle Erinnerung an die Strahlkraft deiner Hände, die vieles ausdrücken können und der Achtsamkeit bedürfen, ob dieser filigranen Kommunikationsform. Entscheide dich, was du anderen Menschen signalisieren möchtest und probiere Gesten aus, die dich glücklich machen und deine Mitmenschen gleichsam in Vitalität und Lebensfreude erstrahlen lassen. Mach dir bewusst: Alle Wesen sind in einem Resonanzfeld über Schwingungen miteinander verbunden. Was deine Hände ausstrahlen, fließt zu dir zurück.

So lässt du deine Handchakras strahlen

Lege deine Hände aneinander und stell dir vor eine Lichtkugel im Hohlraum deiner Handinnenseiten zu halten. Lasse die Lichtkugel wachsen, indem du deine feinstofflichen Engelswesen bittest, die Strahlkraft zu intensivieren. Die Lichtkugel teilt sich in zwei Kugeln und mit zunehmender Lichtintensität entfernst du deine Hände voneinander. Deine Handchakras verfügen über Lichtkugeln oder Lichtstrahlen in unerschöpflicher Menge und Qualität. Mit jeder Geste kannst du deine Handchakras erstrahlen lassen und das Licht deinen Mitwesen mit einer achtsamen Geste zum Geschenk machen.

Affirmation für die Zeitqualität im Dezember
»Heiliges Licht fließt durch mich in die Welt.«

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Schönes noch schöner machen 11/2018

Zeitqualität November 2018

Mit den Schwingungen aus der feinstofflichen Welt erhalten wir in den nächsten Woche Hilfe zur Erinnerung. Erinnerung an das, was wir einmal waren, Erinnerung an das, was wir sind und Erinnerung an das, was wir bald sein werden. Unsere feinstoffliche Freunde aus höheren Dimensionen nehmen uns an Hand und zeigen uns, wir weit wir in unserer Bewusstheitsentwicklung bereits gekommen sind. Sie tun das, um uns bewusst zu machen wie sehr Menschen – trotz aller Intelligenz – dazu neigen eher das Negative, das noch nicht Geschaffte, das noch zu Erreichende zu sehen, statt auf das stolz und dankbar dafür zu sein, was wir bereits erreicht haben, was wir haben und was wir sind. Auf das zu blicken, was wir bereits geschaffen haben, hilft uns daran zu erinnern, dass wir alle Funken der göttliche Kraft in uns tragen und wir alle Schöpferwesen in Menschengestalt sind. Die energetischen Schwingungen der Zeitqualität im November unterstützen uns besser Fuß zu fassen in der feinstofflichen, unsichtbaren Welt, in der alles möglich und transformierbar ist. Als Schöpfergott in höheren Dimensionen, sind wir nicht an Materie gebunden. Wir schauen dann auch nicht auf das, was nicht ist, sondern freuen uns über das was ist. Eine solche Perspektive macht das Leben leichter, das Herz fröhlicher und unsere Augen groß wie Kinderaugen, die neugierig, verspielt und gespannt auf weitere Entwicklungen warten. Die Zeitqualität in den Novemberwochen führt uns in Erinnerung und in Zufriedenheit und zu neugierigem Staunen über das, was mit uns weiter geschieht: Zunehmende Herzensfreude über das Schöne und Verlichtung unseres Wesenskern, an den wir uns allmählich wieder erinnern.

Schönes von Pflanzen, Tieren und Menschen

Schau dir Bäume, Blumen und Heilkräuter an. Sie sind Geschöpfe der Natur und Kinder dieser Erde wie du. Sie sind einfach. Sie mäkeln nicht, sie wachsen dort, wo sie für sich gute Bedingen vorfinden und sie teilen das, was sie geben können mit ihrer Mitwelt. Sie blühen, duften, haben mal grüne, mal braune, mal gar keine Blätter. Sie schenken ohne Gegenerwartung ihre Nährstoffe oder Heilsubstanzen an Tier und Mensch. Die Natur ist im wahren Sein – sie gibt ohne etwas dafür zu erwarten. Natur macht Schönes noch schöner.

Schau dir Tiere an. Tiere passen sich ebenfalls allen Lebenssituationen an. Sie mäkeln nicht, machen aus allem das Beste und freuen sich, wenn sie Menschen Seite an Seite begleiten dürfen. Sie liegen unter einer Decke auf deinem Bauch, strecken eine Pfote heraus und signalisieren:»Ich bin da und mir gehts himmlisch schön, da wo ich jetzt gerade bin.«Tiere sind im wahren Sein und Tiere machen Schönes noch schöner.

Schau dir Menschen an. Sie waren früher ebenfalls bescheiden. Bis eine Entwicklung eintrat, die Menschen dazu brachte immer besser sein zu wollen als der andere, immer mehr haben zu wollen als der Mitmensch. Trotz aller von Vernunft geprägter Bewusstheitsentwicklung über Jahrtausende der Evolution, sind Menschen selten zufrieden mit dem, was ist. Schau dich an: Machst du in deinem Leben Schönes noch schöner oder ersetzt du vorhandenes Schönes mit immer neuen Wünschen? Die Zeitqualität in den nächsten Wochen erinnert dich liebevoll daran – gerade weil die Tage kürzer und das Sonnenlicht weniger werden – das du und wir alle lichtvolle Menschen sind, die aus ihrer Schöpferkraft heraus vermögen, noch lichtvoller zu werden. Und dein inneres Licht kannst du mit der Mitwelt zu teilen ohne Gegenleistungen zu erwarten, weil dich deine lichtvolle Bewusstheitsentwicklung nichts kostet. Mit deinem innerem Licht wird Schönes noch schöner.

So kannst du Schönes noch schöner machen …

… mit einem Erfolgsbuch

Schreib jeden Abend die Erfolge des Tages in ein Buch. Schreibe auf, was du heute schönes erlebt und geschafft hast. Schwierige Begebenheiten schreibe erst gar nicht nieder – es sind Erfahrungen. Aber Schönes, das du erlebt hast, ist Motivation und Glücksgefühl. Du wirst bereits nach ein, zwei Wochen merken, dass deine mentale Ausrichtung sich mit dem Führen eines Erfolgsbuches verändert. Du wirst zufriedener, glücklicher und du freust dich über jede Kleinigkeit, die dir widerfährt. Und du freust dich tagsüber darauf, vor dem Einschlafen alles in dein Büchlein einzutragen … und danach schläfst du lächelnd und glücklich ein.

… mit Zeitgeschenken an die Natur

Wenn es dir möglich ist, laufe jeden Morgen mit nackten Füße eine Runde in deinem Garten oder auf einer Wiese oder in einem Park über Taufrisches Gras. Der Tau wird auch das »Elixier der Mutter Erde«oder der»Geist der Erde«(spiritus mundi = Weltgeist) genannt. Dieses Elixier nimmt du über deine Füße auf und du ehrst mit diesem kurzen Taulaufen, die Erde, die Elementarwesen der Natur und deinen Körper, der sich im Anschluss frisch und belebt fühlt. Deine Füße werden, zurück in Socken und Schuhen, sich sofort wieder erwärmen und dir für deine Pflege und Achtsamkeit danken.

… mit Lächeln

Abends vorm Einschlafen visualisiere Millionen von winzige Kerzen, die in jeder deiner Körperzellen mit ihrer sanften Flamme leuchten. Das Licht in deinem Inneren ist so schön, dass du es noch schöner mit deinem Lächeln machen möchtest. Lächele nach innen, wenn du für dich alleine bist. Beschenke dich auf diese Weise selbst mit deinem Lächeln und ehre das Leben, das dich anlacht. Und tagsüber lächele, wenn du unterwegs bist oder wenn du arbeitest oder einkaufst oder anderes tust. Und lächele Menschen an, die dir begegnen. Lächeln macht dein Leben und das deiner Mitmenschen noch schöner.

Affirmation für die Zeitqualität im November
»Ich besinne mich auf alles Schöne.«

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Tee zur Immunstärkung 10/2018

Damit du gesund durch den Herbst kommst, stärke täglich dein Immunsystem mit 1-3 Tassen des Heilkräutertees, den du dir selbst mischen und bevorraten kannst. Getrocknete Heilkräuter gibt es in Kräutershops, gut sortierten Bio-Läden oder im Online-Handel.

IMMUN-POWER-TEE

  • 80 Gramm Echinacea-Wurzel (Wurzeln der Sonnenhutpflanze)
  • 60 Gramm Hagebutten (getrocknete Schalen)
  • 20 Gramm Ginseng (getrocknete Wurzeln)
  • 20 Gramm Lapacho (Rinde des Lapacho-Baums)
  • 20 Gramm Holunder (getrocknete Blüten)

ZUBEREITUNG

Je einen Esslöffel der Teemischung mit ca. 1 Liter gekochtem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Anschließend den Tee filtern, mit etwas Honig süssen und 1-3 Tassen täglich trinken.

WIRKUNG DER INGREDIENZIEN

Echinacea ist eine einheimische Pflanze, die prachtvoll in der Sonne blüht (siehe Foto). Sie wirkt entzündungshemmend und antibakteriell, sodass ihre Inhaltsstoffe präventiv wie akut in der Kräuterheilkunde Anwendung finden.

Ginseng ist eine asiatische Wurzel, die im Osten als Wunderheilmittel für alles gilt und als wertvolles Gut gehandelt wird. Ihre Inhaltsstoffe wirken unter anderem Immunstärkend, stimulierend und Herzstärkend.

Hagebutten enthalten sehr viel Vitamin C im frischen wie getrocknetem Zustand. So wirken nicht nur Hagebutten-Tees sondern auch Hagebutten-Mus oder -Marmelade stärkend auf das Immunsystem.

Holunderblüten duften herrlich und können im Mai bis Juni selbst gesammelt werden. Sie sind ebenso wie die Beeren reich an Vitamin C. Sie verhelfen dem Immunsystem zu anhaltender Stärke und innerer Wärme.

Lapacho ist ein hochwachsender Baum, der im mittelamerikanischen Raum beheimatet ist und von indigenen Volksstämmen als „Baum des Lebens“ bezeichnet wird. Die Rinde der Bäume enthält anitbakterielle und immunstärkende Wirkstoffe.

 

Licht, Liebe und gute Gesundheit
wünscht dir Birgit

 

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Klären und reinigen 10/2018

Zeitqualität Oktober 2018

Die feinstoffliche Welt sendet uns in den nächsten Wochen hilfreiche Schwingungen, um Körper, Kopf und unser Umfeld energetisch zu reinigen. Die Zeitqualität des Herbstes initiiert auch in der Natur einen Zyklus der Reinigung als Vorbereitung auf die kältere Jahreszeit. So wie die Bäume beginnen ihre Blätter abzuwerfen, damit sie im winterlichen Schnee keine schwere Last tragen müssen, können auch wir Menschen uns selbst von Gedanken und und unsere Umgebung von Dingen befreien, die uns innerlich wie äußerlich beschweren. Unsere feinstofflichen Helfer grüßen uns, ehren uns für unser Wirken auf Erden und motivieren uns in den nächsten Wochen des Oktober, um uns und die Welt leichter zu machen, denn sobald viele, kleine persönliche Energiefelder gereinigt werden, wirken sich geläuterte Strukturen im gesamten Resonanzfeld der Erde aus. Gaia – das Lebewesen Erde – freut sich und dankt, wenn Menschen im Gleichklang mit in ihren regionalen und saisonalen Zyklen leben anstatt wider der Natur zu arbeiten.

Wie du dich körperlich reinigst …

… ist natürlich klar: Du wäschst dich jeden Tag, badest oder duschst. Du kannst allerdings auch jede Waschung zu einer heiligen wie heilsamen Reinigung und Ehrung deines Körpers machen. Während der täglichen Körperreinigung und -pflege denke bewusst daran, wie wertvoll und wie perfekt dein Körper für deine derzeitige irdische Inkarnation ist. Du hast diesen Körper gewählt und er ist deine, zu dir passende physische Hülle, gleich welches Schönheitsideal aktuell in Mode ist. Ehre deinen Körper und reinige ihn mit Wasser auch von energetischen Verstaubungen, die sich im Laufe eines jeden Tages genauso wie Umweltstaub und Schweiß im physischen System ansammeln. Spüre bei jeder Waschung die Heilkraft des des Elementes Wassers, das keiner Duftstoffe bedarf, weil es ein natürlich fließendes Element der Erde und ein Geschenk von Mutter Erde an dich ist.

Um dein Immunsystem zu stärken und die innere Abwehr gegen Erkältungsviren des Herbstes und des Winters gut aufzustellen, ist eine Ausleitungskur der angesammelten Stoffwechseltoxine sinnvoll. Die Schwingungen in den nächsten Wochen verstärken zusätzlich die Wirkung von pflanzlichen Tropfen. Ich empfehle die spagyrische Ausleitungskur der Firma Phönix (schreibe mir an hello@birgitfelizcarrasco.com, wenn du den genauen Kurablauf wissen möchtest). Ich praktiziere die Ausleitungskur dieser Tage selbst – wie jedes Jahr im beginnenden Herbst. Die Ausleitungskur reinigt angestaute Depots des Lymphsystems, der Leber und der Nieren sowie der Haut und stärkt deren Abwehrfunktionen, um dich für die kältere Jahreszeit gut zu wappnen.

Wie du dich mental reinigst …

… geht ebenso auf natürliche Weise vonstatten, wenn du mit ein wenig meditativer Disziplin deinen Geist täglich entlüftest. Jeden Tag denke die Begebenheiten des Tages in Ruhe, ohne Ablenkung von Musik, Handy oder TV zu Ende und lasse sie dann ziehen. Dies ist hilfreich, um sich von „Elementalen“ zu befreien, wie der angehäufte Gedankenabfall genannt wird. Angestauter Gedankenabfall macht profunde Meditation nahezu unmöglich, da nicht zu Ende gedachte und tief eingebrannte Gedanken (sogenannten Glaubenssätze) in ruhigeren Phasen aufpoppen (zum Beispiel vorm Einschlafen) und dein Gehirn weiterbeschäftigen. Der Verstand möchte dann Lösungen finden und beginnt sich sozusagen um sich selbst zu drehen. Wenn du regelmäßig dein Gedankenkarussell entlädst, wird dein Sein grundsätzlich leichter und du schwingst freudig durch das Leben wie in einem sanften Karussell. Die Schwingungen der Zeitqualität in den nächsten Wochen helfen – synchron mit Gaia – sich zu erleichtern und von alten Gedankenmustern und wiederkehrenden Gedanken zu befreien. Wer an unschönen Erinnerungen des Sommers hängen bleibt, erlebt keinen leichten Winter und wer mit der Vergangenheit über Groll verbunden ist, wird sich niemals frei und glücklich fühlen. Die Zeitqualität und die feinstofflichen Wesenheiten helfen dir in den nächsten Wochen nötige, bereinigende, klärende Gespräche zu führen, die du initiieren möchtest.

Meditation »Ich bin ein Baum«

  • Nimm dir Zeit für eine reinigende Meditation in Abgeschiedenheit und Stille – zuhause oder bei sonnigem Wetter draussen in der Natur.
  • Wähle deinen Platz bewusst, spüre das Schwingungsfeld des erwählten Ortes und verbinde dich mit deinen Gedanken und Gefühlen mit Gaia und den Pflanzen auf ihrer Oberfläche.
  • Spüre deinen Körper sorgsam und empfinde ihn bewusst als einen Teil der Natur der Erde.
  • Stell dir nun vor, du bist ein Baum.
  • Fühle wie deine Füße sich tief mit der Erde verwurzeln, nimm die tiefe Wärme und Geborgenheit wahr, die im Inneren des Planeten Erde zu finden sind.
  • Spüre deinen Körper als kräftigen Baumstamm, der mit Hilfe der reichen Nahrung aus der Erde gen Himmel wächst.
  • Breite deine Arme wie Äste aus, die weit in die Atmosphäre hinauswachsen und dabei atmen.
  • Atme die feinstoffliche Lebensenergie gleichzeitig von der Erde kommend und vom Himmel kommend tief ein.
  • Führe das göttliche Prana in deinen Körper hinein und sammele diese Lebenskraft im Herzraum deines imaginären Baumstamms.
  • Ausatmend leite alles, was nicht mehr zu dir gehört über dein Herzchakra nach außen in Natur.
  • Lasse Gegebenheiten, Menschen und Gedanken in Dank ziehen, damit du innerlich reiner und leichter wirst.
  • Stelle dir jede Begebenheit, jeden Mensch oder Gedanken als ein Blatt vor, das auf ganz natürliche Weise an deinen Ästen vertrocknet und von dir abfällt und mit einem sanften Windhauch von dannen getragen wird.
  • Jedes Baumblatt dient dem Wissensschatz der unendlichen Urquelle, sobald du es loslässt und dich in Liebe davon befreist.
  • Alles dient.
  • Deswegen lassen Bäume im Herbst ihre Blätter fallen.
  • Alles dient.

Wie du deine Räume reinigst …

… ist ebenso essentiell wie körperliche und mentale Reinigung und sollte über den wöchentlichen Hausputz zumindest ab und zu hinausgehen. Stell dir energetische Verschmutzungen visuell wie Staubknäuel vor, die sich in Wandecken und am Boden ansammeln, auch wenn sie nicht sichtbar wie physische Flusen sind. Wenn du deinen Körper energetisch reinigst und dich regelmäßig von alten Gedanken befreist, ziehst du umso mehr – wie ein Magnet – die in Räumen hängen gebliebene energetische Verschmutzungen wieder an dich. Es müssen also regelmäßig alle drei Ebenen deines Sein gereinigt werden und die Zeitqualität in den nächsten Wochen hilft dir dabei. Wenn du Hilfe zur energetischen Tiefenreinigung deines Wohnraum benötigst, melde dich bitte bei mir (hello@birgitfelizcarrasco.com). Ich wurde von der geistigen Welt ermächtigt mit Hilfe von hohen Wesenheiten Wohnplätze zu reinigen ohne vor Ort sein zu müssen.

  • Bitte deine persönlichen Engel oder generell feinstoffliche Wesenheiten um Hilfe bei einem Reinigungsritual deiner Wohn- und Arbeitsräume.
  • Gehe von der Eingangstür aus im Uhrzeigersinn von Raum zu Raum.
  • In jeder Ecke klatsche in die Hände oder singe ein OM oder schlage eine Klangschale sanft an.
  • Du kannst auch mit einer entzündeten Kerze durch die Räume gehen und auf diese Weise die energetischen Staubballen mit Licht statt durch Klang auflösen.
  • Tue alles in Dank und Ehrerbietung für deine Erdenerfahrungen.
  • Mache dir bewusst: Alles dient, sobald du es aus deinem System aus Körper, Geist und Raum ziehen lässt.

Affirmation

»Ich löse mich in Liebe von Vergangenem um Neues in Liebe zu empfangen.«

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